Uz podršku prijateljica i kolegica na poslu, mami Lidi, dijeta je bila puno lakša. Kako se približava kraj projekta, naša kandidatkinja usvaja sve više zdravih navika koje rado dijeli. 'Kada slavimo rođendane na poslu, ne jedem kolače, a prijateljice me već zezaju kako će mi uskoro oteti svu odjeću', kaže Lida
Kako sam odoljela kolačima
'Podrška prijatelja na poslu jako je bitna. Moje kolegice Sanja , Karolina i Ana pomažu mi svaki dan. Nije uvijek lako! Kada je Ana slavila rođendan, donijela je u zbornicu torbu s različitim kolačima i priznajem - stalno sam ih gledala.
Sanja me je tada upozorila: 'Dosta je Lida , jedeš ih očima ! Ja sam si mislila kako su fini ti kolači i kako samo trebam posegnuti i osjetiti poznati ukus u ustima'.
Nije lako, ali sam uspjela
Sanja je tada ustala i pripremila mi fini čaj. Nemojte misliti da je lako promijeniti stare navike, ali ipak su svi ostali jeli kolače, dok sam ja pila čaj sa Sanjom.
Čaj je moja nova zdrava navika, pijem ga sama i u društvu, a poput čarolije postao je ritual mog života. Također, pomaže mi i što prije svakog doručka i večere popijem kapsulu Acai Detoxana jer mi ubrzava metabolizam koji mi je inače sporiji'.
Dobar prijatelj zlata vrijedi
'Moje kolegice paze na mene i bodre me kako ne bi slučajno pokleknula i odustala od zdrave i uravnotežene prehrane. Dobar prijatelj zaista zlata vrijedi!'
Prijateljica Sanja vježba s Lidom, redovito trče zajedno i vesele se svakom izgubljenom kilogramu. 'Svi u mojoj okolini jedva čekaju finalne rezultate vaganja, a neke od prijateljica bi se i same rado uključile u program 'Mršavimo zdravo' jer su se sada na mojem primjeru uvjerile u odlične rezultate i projekt koji dugoročno mijenja prehrambene navike'.
Klikni i pogledaj kako Lida vježba i oblikuje tijelo.
