Dijeta 29. travnja 2010.

Potpuno novi Boris

Boris-Pp
1/7
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Pogledaj kakvu je preobrazbu prošao Boris Rašeta od prije tri mjeseca, kada je rekao "Ne želim biti debeljko!", do završnice akcije "Mršavimo zajedno", u kojoj je izgubio više od 10 kilograma, dobio mišiće, a na kraju i novu frizuru i novi stil

"Nakon make overa činio sam se sebi  vrlo svjež i ukusan, ako mogu to tako, kuharski, reći" otkrio nam je Boris nakon proslave završetka akcije "Mršavimo zajedno" u kojoj je tri mjeseca zajedno s Ines slijedio intenzivni program mršavljenja.

Tijekom ta tri mjeseca imao je poseban jelovnik za mršavljenje koji su za njega oblikovale nutricionistice iz Vitaminoteke, redovito je vježbao s osobnim trenerom Domagojem Jugom - Dujakovićem u City Fitness&Spa centru, išao na tretmane za brže otapanje masnih naslaga prema programu koji mu je sastavila dr. Dragica Kelam Perić iz TwinTime Health&Wellness Cluba. Cijelo je vrijeme imao i podršku sportskog psihologa Igora Čerenšeka.

Iznad svih očekivanja, uspio je smršavjeti čak 10,6 kilograma i to na potpuno zdrav način, uz mnoge nove zdrave navike. Izgubio je je i 11 centimetara u struku.

Pogledaj Borisovu figuru od prije tri mjeseca i s posljednjeg vaganja i mjerenja na kraju programa!

Pitali smo Borisa kako se snašao s tolikim promjenama koje su mu se u tri mjeseca dogodile u životu:

"Promjene? Nadam se, zapravo prilično sam siguran, održive. Zdrave. Najbolje ikad u životu. Pet do šest obroka dnevno - predobro! S takvim tempom jela nikad nisi gladan. U tri mjeseca nisam osjetio glad ni sekunde. Drugo, puno više povrća, žitarica, voćnih sokova. Revolucija mi je i spoznaja da su gazirani sokovi tako štetni - više ih uopće ne pijem. Sećeri idu van, maksimalno. Teretana postaje nezaobilazna: hoćeš-nećeš, moraš se rekreirati, to postaje imperativ sustava koji od čovjeka trazi sve više. Ako nećeš biti fit - gotov si.

Sve sam te novosti dobro probavio. Idem dalje u istom ritmu. Najljepša je stvar ova: ništa od toga ne djeluje kao odricanje, kao poteškoća, kao napor, naprotiv, sve me to veseli. Kad vidiš samoga sebe u procesu poželjne preobrazbe, s očitim uspjesima, onda ti ne treba nikakav drugi stimulans. A nova hrana je ukusna da ukusnija ne može biti. Mislim si kupiti još i posuđe za kuhanje na pari i rezalicu za povrće. Mislim da to sve govori."

Prije završne proslave u prostoru Ministry of Beauty, Boris je prošao i pravi make-over: dobio je novu frizuru, novu odjeću pa čak i make-up.

Čitaj dalje i saznaj što su mu frizer, stilistica i vizažistica savjetovali za ubuduće, i što on kaže na sve to.

Novi styling

Stilistica Felicita Glavaš odvela je Borisa u dućan Jack&Jones i tamo mu izabrala odjeću u kojoj će do izražaja doći njegova nova linija, ali i novi stav.

"Boris je, kao i većina muškaraca u Hrvatskoj, u svom odabiru odjeće decentan i nimalo upadljiv. Ono što je pohvalno njegova je otvorenost i spremnost da tu klasičnost razbije i pokuša istraživati.

Odjeća za koji smo se odlučili neklasična je zbog boja koje smo koristili. Odabrali smo ljubičastu košulju, iako su opcija bile i intezivno plava i roza boja. Vesta na kopčanje je neutralne sive boje i odlično se uklopila s bijelim remenom te bijelim kožnim tenisicama.

Kako mu je udobnost prioritet, mislim da će se najugodnije osjecati u T-shirt majicama raznih boja kombiniranim na sako. Tenisice su 'intelektuani statement' i vjerujem da će u buduće samo njh i nositi", komentirala je stilistica.

Boris nam je ispričao da mu je u shoppingu bilo odlično: "Stilistica, Felicita - skraćeno Feli - je majstor svog posla i odmah zna ocijeniti koliko je netko u stanju podnijeti iskorak u stilu. Suvereno se kreće kroz artikle, brzo donosi odluke, rezolutna je - ponekad čovjek pomisli da je u životu dobro imati stilista. Odjeća koju mi je odabrala je prvorazredna."

Zahvaljujemo dućanu Jack&Jones na ustupljenoj odjeći za snimanje.

Muški make up

Borisa je još čekalo šminkanje prije završnog snimanja. Tome se blago opirao, a onda je u šali pristao pod uvjetom da dobije umjetne trepavice.

Vizažistica Silva Stojanović iz Ministry of Beauty, gdje se održavaju umjetničke izložbe i tečajevi šminkanja, ipak nije otišla tako daleko. Samo mu je oko očiju stavila korektor i na cijelo lice puder.

"Koristila sam korektor i puder iz Dr.Hauschka dekorativne kozmetike. To je potpuno prirodna, organska kozmetika, bez sintetičkih sastojaka, a i na koži potpuno prirodno izgleda.

Baš je zato pogodna i za muškarce, jer odlično tonira i prikriva sitne nedostatke na koži, a čovjek poslje ne izgleda našminkano", objasnila je Silva.

Više info: www.ministryofbeauty.at

Moderna frizura

Iako je imao kratku kosu i nije se činilo da se tu puno toga može promijeniti, Boris je iz studija za profesionalnu njegu kose DivaStil, koji se nalazi u Miramarskoj 20 u Zagrebu, a čija je vlasnica Ivana Šundov, izašao kao novi, mlađi čovjek.

Frizer Željko Strejček napravio mu je lijepu modernu frizuru.

"Boris je imao kratku kosu ošišanu svuda na jednaku dužinu, a takva frizura na njemu djeluje previše strogo. Kako bismo ju malo razbili, preoblikovao sam Borisovu frizuru, smekšao linije.

Tu novu frizuru Boris može oblikovati na različite načine, ako samo na kosu stavi malo voska. Ne bih mu preporučio da koristi gel za kosu jer tanka kosa loše podnosi gel, on se stvrdne i kosa padne pa izgleda još rjeđe. Uz mat voskove ili paste takva kosa može pak dobiti puniji izgled.

Ipak frizura mu je tako ošišana da će uvijek dobro izgledati, čak i ako na nju ne bude stavljao nikakve preparate", kaže Željko.

A što kaže Boris na svoju novu frizuru?

"Frizer je umjetnik i šišao me tako da je svaku dlaku upoznao osobno. To je prvi čovjek u životu koji me šišao bez mašine, samo sa škarama. Frizura je ispala dobro, pomladila me, mada sam isprva pomislio da je previše dječačka za moje godine."

  • Default avatar -
    inan

    jako je pohvalno da imate ovakve akcije da ljudi osvjeste loše načine prehrane te kako im tjelovježba i pravilna ishrnana možde pomoći u zdravlju i izgledu. samo naprijed.

  • Avatar Zdrava__Krava
    Zdrava__Krava

    Dragi Marko, nova sezona akcije 'Mršavimo zajedno' počinje uskoro i naši novi kandidati već su izabrani. Tko su oni možeš pogledati na: http://www.zdravakrava.24sata.hr/zanimljivosti/144/izabrani-sudionici-za-mrsavimo-zajedno Svakako nas prati i prijavi se nakon ljeta kad krećemo ponovno!

  • Default avatar -
    Marko1994

    Borise svaka čast!!! Možeš li mi reći samo kako bi se i ja mogao na to prijaviti??

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.