U petom tjednu mršavljenja Karmela primjećuje kako joj je tijelo postalo vitkije, ali joj se i lice "suzilo" i otkrilo neke bore pa u svoje redovite treninge namjerava uvesti i gimnastiku lica. U svom dnevniku piše da i dalje uživa u vježbanju u teretani pa čak i u bolovima "dan poslije", a masaže i tretmani tijela pomažu joj da se opusti i da ubrza topljenje masnih naslaga
Dragi dnevniče... ili muke po Karmeli 5.dio
Vrijeme uistinu leti! Evo, već se peti tjedan družim sa Zdravom Kravom, a meni se čini kao da smo počeli jučer... U mnogočemu je za to zaslužan nakrcan raspored: u svoje stalne obaveze trebam "ugurati" vježbanja, konzultacije, fotkanja, pisanja dnevnika (s ovim opako kasnim pa primite moje isprike), tretmane... E, da, i oni su počeli!
Ovaj sam tjedan postala redoviti posjetitelj TwinTime Health&Wellness Cluba. Kupili su me za svagda sa sjajnom masažom kojoj je prethodio piling tijela i nanošenje hladnog i toplog gela. Onda smo se se "priključili" na struju, aparat koji stimulira mišiće nogu, trbuha i stražnjice i u sat vremena radi ono za što bih se, pretpostavljam, u teretani znojila satima...
Ipak, teretanu ne dam. I dalje u nju idem barem triput tjedno (mada bih rado svaki dan kada bi obaveze dopustile), i svaki put se razveselim (zamislite!) kad se dobro preznojim ili kad me sve boli od jučerašnjeg treninga. Ostala sam dužna Igoru, našem psihologu, ovotjedni sastanak, ali to ću popraviti ovih dana.
Pokora za čokoladnu tortu
Popravljam i "štetu" izazvanu rođendanskom tortom. Uživala sam (ne mogu riječim opisati koliko) u toj kriški čokoladne "imam-milijun-kalorija" torte, ali sam si uvela po tri serije trbušnjaka doma kad uhvatim vremena svih narednih dana. Valjda se ta pokora priznaje...
Slijedi mjerenje i vaganje o kojem ćemo vas uskoro izvijestiti, a ja manjak svojih kilograma osjećam po hlačama koje mi lagano plešu u struku. Nije sve idealno: kako tijelo postaje vitkije, lice je manje okruglo, a bore oko usana sve dublje i vidljivije.
Zato sam se dosjetila: nabavila sam knjigu o jačanju mišića lica (ima je na svakom kiosku). Pa sad kad me uhvatize na nekom raskršću kako radim grimase, znajte da se ne glupiram! Ja to VJEŽBAM...
Do druge zgode, poriluk i mrkvu u ruku (kreveljeći se sve u šesnaest), u boj za zdravo i vitko tijelo!!!
S osobitim štovanjem,
Karmela
