Ispunjavanje obveza i prihvaćanje izazova zahtijeva odvažnost, odgovornost i snagu volje. Neke je pothvate doista najbolje izbjeći, bilo zato što su realno preveliki zalogaj ili bi njihovo ostvarenje bilo štetno po tebe. No, što ako te oklijevanje koči na putu do nečeg važnog, ili čak presudnog po tvoje blagostanje? Odgovori na deset pitanja i otkrij što te zapravo sputava
Ako bi ti bilo bolje da se okušaš u tom poslu, jer bi te čekanje ili odustajanje koštalo više nego neuspjeh? Provjeri ima li nešto od navedenog veze s tobom i prouči značenja u nastavku teksta. Otkriješ li što te sputava u akciji doći ćeš bliže uklanjanju svog unutrašnjeg neprijatelja.
Zašto izbjegavaš teže zadatke?
Odgovori na pitanja i riješi se svog unutarnjeg neprijatelja
- Kad si suočena sa zadatkom, pada li ti napamet sve što bi moglo krenuti naopako?
- Smatraš li da je bolje ni ne pokušati, nego pokušati i pretrpjeti neuspjeh?
- Zamišljaš li kako bi se bližnji osjećali u slučaju tvog neuspjeha?
- Je li ti teško ustrajati u obavljanju posla, ako se stvari ne odvijaju glatko?
- Jesu li i male omaške dovoljne da ti odvuku pažnju od posla i obeshrabre te?
- Vjeruješ li da ne trebaš ni pokušavati nešto učiniti ako to ne možeš učiniti vrhunski?
- Strahuješ li od navale mogućih novih obveza u slučaju da uspješno obaviš zadatak?
- Vjeruješ li da bi drugi tada počeli od tebe zahtijevati više nego što zahtijevaju sada?
- Očekuješ li da bi ti drugi bili zavidni na uspjehu i da bi ti pokušali nauditi?
- Predviđaš li da bi se neki koji te sada ignoriraju poželjeli zbližiti s tobom iz interesa postaneš li uspješna?
Najviše odgovora od 1 do 3, ukazuju na uzroke oklijevanja i kašnjenja. Ako si se poistovjetila s odgovorima od 1 do 3, tvoje oklijevanje proizlazi iz straha od neuspjeha, odnosno od stresa koji bi ti neuspjeh izazvao. Nelagoda koju ti izaziva potencijalni poraz dovoljno je jaka da te zadrži na startnoj poziciji.
Najviše odgovora od 4 do 6, tvoj je najljući neprijatelj perfekcionizam - vrlo niska tolerancija prema pogreškama i visoka mjerila za vlastitu uspješnost. Smatraš li da stvari moraju ispasti besprijekorno u opasnosti si da nikad ne učiniš ništa - iako baš to nije nimalo besprijekorno.
Odgovori od 7 do 10, sugeriraju da se bojiš uspjeha, odnosno posljedica koje bi on imao po tebe. Primjerice, dobiješ li stipendiju ili posao za koji se natječeš, slutiš da bi ti na leđa pale nove obveze, koje bi ti samo zagorčale život. Ako si takav tip osobe, propuštaš pobjedu sada da ne bi u nekoj kasnijoj utakmici pretrpjela poraz. Ali, tako poraz trpiš odmah.
Suoči se sa svojim strahovima
U većini slučajeva, strah od neuspjeha, novih odgovornosti ili nesavršenosti blijedi ili potpuno iščezne kad se uhvatimo u koštac sa zadatkom. Istraživanja pokazuju da čak ni neuspjeh, ako ga u konačnici i pretrpimo, ne izaziva onolik stres kakvim smo ga zamišljali prije upuštanja u projekt.
Dovoljno je da prije donošenja odluke procijeniš dvije okolnosti: uključuje li pothvat koji razmatraš krupnu opasnost? Bi li i najgori mogući rasplet bio uistinu katastrofalan? Ako su oba odgovora niječna, uključi si zeleno svjetlo i kreni. Već nakon par koraka čudit ćeš se što nisi krenula ranije.
