Pronađeno 2 rezultata za tag „fitness savjet tjedna”

kick

Potezi rukama i nogama iz borilačkih vještina 'pale' kalorije

Ne moraš biti Bruce Lee da bi znala kako pravilno izvesti neke elementarne udarce iz borilačkih vještina, poput karatea…

fitness krava

Fitness savjet tjedna: Skip kao kardio interval između vježbi snage

Treniraš li doma ili si se pak odlučila na trening trčanja, nije loše znati pokoju vježbu koja će dati dašak kardija iz…