Nicole Scherzinger se proslavila kao glavna pjevačica ženske grupe Pussycat Dolls i kao djevojka vozača Formule 1 Lewisa Hamiltona. Nicole se već godinama drži na ljestvici 100 "najvrućih" žena svijeta magazina Maxim, a trenutno zauzima 24. mjesto. Saznaj kako joj to uspijeva, iako se ne pridržava nikakve posebne dijete!
Neodoljiva se Amerikanka nedavno povjerila medijima i objasnila im što čini da sačuva prekrasno tijelo za kojim muškarci žude, a na kojemu joj žene zavide. Nema dvojbe, 32-godišnja Nicole mora naporno vježbati i paziti što jede da bi se pokazala u idealnom izdanju kad odjene krpice koje malo toga skrivaju.
Nicole kaže da stalno izvodi kardiovaskularne vježbe, čemu svjedoče i paparazzi, koji su je snimili u punom trkačkom zanosu na raznim lokacijama, uključujući Havaje.
"Izgled je sastavni dio estradnog biznisa i mog posla pa moram njegovati tijelo. Puno vježbam, puno trčim i imam osobnog trenera", rekla je ljepotica portalu nwdmag.com.
Dio kardiovaskularnih vježbi odrađuje plešući u sklopu Pussycat Dollsa i na svakoj plesnoj seansi smršavi dva kilograma.
"Velik dio mog režima fitnessa otpada na probe i nastupe s Dollsima. Na plesnim rutinama trošim puno energije", veli, dodajući da ne pretjeruje s treninzima i da si ne uskraćuje povremenu poslasticu.
'Dijete nisu za mene'
"U svemu nastojim naći ravnotežu. Ne vjerujem da je dobro biti jako mršav i koščat. Vjerujem u zdravu hranu i dobar apetit. Stoga ne preskačem obroke i ne zaobilazim deserte, čokoladu i sir."
Dakle, Nicole mrzi dijete. "Bila sam na dijeti s javorovim sirupom, ali sam izdržala samo dva dana", priznaje.
"Nastojim jesti tri potpuna obroka dnevno, ali ako mi je raspored pretrpan, posegnem za šest manjih obroka. Visoka sam 170 centimetara i teška 50 kilograma. Kako bih mogla funkcionirati ako sam gladna?"
Nicolein se doručak sastoji od bjelanjaka, rajčica i pšeničnog prepečenca, a u ostatku dana konzumira sušeni losos, jaja na oko i crni prepečenac. Često pije energetski napitak predviđen za sportaše, ali kaže da ju na to nije nagovorio njen dečko Lewis, već da ga je sama otkrila u londonskim trgovinama.
Iako ima gotovo savršenu građu, Nicole otkriva da je pomalo iskompleksirana. "Većina žena ima neke komplekse. Meni se čini da moram više raditi na svojim nogama i bedrima."
Tko zna, možda to kaže samo zato da ne ispadne umišljena!
