Dijeta Zdrava i vitka bez gladovanja 56220 prikaza 24. veljače 2018.

Noćni napitci za detoks organizma i skidanje masnih naslaga

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Potrebno je s vremena na vrijeme očistiti organizam od toksina i pomoći mu da održi prirodnu ravnotežu. Također, takvi napitci mogu pružiti pomoć pri mršavljenju, ako se zdravo hraniš i redovito vježbaš. Donosimo ti nekoliko ideja za ukusne i zdrave napitke.

Možda te zanima... Detoks stručnjaci otkrivaju trikove za prirodan detoks u tri tjedna od A do Ž Dijeta

Noćni zeleni napitak za detoks i skidanje masti

Ovaj napitak potiče metabolizam i detoksikaciju te pomaže kod izgaranja masnoća oko trbuha, koje su povezane s bolestima srca, visokim krvnim tlakom i većim rizikom od dijabetesa. Učinkovito potpomaže uklanjanje toksina iz jetre, pa ga možeš koristiti kako bi ojačala imunitet i ubrzala metabolizam.  Potrebni sastojci za pripremu napitka su:

  • 1/2 limuna
  • 1 krastavac
  • 1 žlica ribanog đumbira
  • pola vezice peršinova lišća
  • 1/3 šalice vode.

Operi sve sastojke, očisti krastavac pa sve zajedno ubaci u blender i izmiksaj. Pij svaku večer prije spavanja.

Ove namirnice snažno čiste tijelo iznutra

Fat burner s đumbirom i sokom aloe vere

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Ovaj napitak će ti pomoći da se osjećaš lakše i istovremeno s mnogo više energije. Ako ga redovito konzumiraš primijetit ćeš smanjenje masnih naslaga na području trbuha, a njegovi aktivni sastojci pomoći će mršavljenju čak i dok spavaš. Đumbir ubrzava metabolizam i sprječava zatvor, a aloe vera potiče mršavljenje. Sastojci su:

  • 1 limun
  • 1 krastavac
  • 1 žlica ribanog đumbira
  • 1 žlica soka aloe vere
  • šaka nasjeckanog lišća peršina ili korijandera
  • pola čaše vode.

Sastojke jednostavno ubaci u blender i izmiksaj. Napitak je najbolje piti tokom poslijepodneva. Djeluje protuupalno, potiče detoksikaciju i sprječava zadržavanje vode u tijelu.

Ogledalo_1 Možda te zanima... 5 jasnih znakova da ti je potrebna detoksikacija Ljepota i relax

Detoksikacijski napitak s octom i cimetom

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Napitak izvlači toksine iz tijela, ublažava probleme sa spavanjem te sprečava dijabetes, visoki krvni tlak i razvoj srčanih bolesti. Sastojci za pripremu su:

  • 1 limun
  • šaka nasjeckanog peršina
  • 1 žlica naribanog đumbira
  • 1 žlica jabučnog octa
  • štapić cimeta ili žlica cimeta u prahu
  • pola litre vode.

Izblendaj sve sastojke i popij napitak svaku večer prije spavanja. Možeš ga piti i prije obroka da bi smanjila veličinu porcije. Naime, kombinacija jabučnog octa i cimeta prije jela snižava razinu šećera u krvi i stvara osjećaj sitosti.

Bademovo_Mlijeko Možda te zanima... 12 najboljih napitaka za detoks i sagorijevanje kalorija po preporuci liječnice Dijeta
  • Default avatar -
    grokeze

    Tablete za mršavljenje - https://bit.ly/2Fh1NJR Vjeruj mi, djeluje. Imam 32 godine, probala sam svega i to je jedini suplement u mojem životu, koji sam isprobala i koji stvarno iskopao kilograme i drži me iz dalekа.

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.