'Bilo je uspona i padova, ali ostvarila sam cilj i sa zadovoljstvom mogu reći kako više nemam problema s odabirom veličina, čak ni pri kupovini hlača!', kaže Nikolina koja u svom posljednjem dnevniku otkriva koliko se promijenila kroz 12 tjedana programa te kako je prebrodila dva najveća straha: od fotografiranja i javnog razgovora o kilogramima
Sve što je lijepo kratko traje!
Ulazimo u posljednji tjedan akcije mršavljenja pa sada kada se osvrnem na cijeli projekt razmišljam kako se ne kaže bez razloga "sve što je lijepo kratko traje". Doduše, dvanaest tjedana nije ni tako malo, ali kvalitetno ispunjeno vrijeme stvorilo je osjećaj kako su tjedni brzo proletjeli. Žao mi je što se bliži kraj jedne prekrasne priče ispunjene novim iskustvima, doživljajima, smijehom te izazovima.
Želja za promjenom bila je ogromna tako da sam bez ikakvog prigovora bila spremna za svaki izazov, na apsolutno sve. Jednim dijelom to sve bilo je javno razotkrivanje moje tajne koja je bila strogo čuvana, pretpostavljate o čemu govorim, o kilogramima naravno.
Drugo "apsolutno sve" podrazumijevalo je fotkanje. Svi koji me malo bolje poznaju znaju kako nisam ljubitelj slikanja jer toliko sam kritična da ispada kako nikad nisam zadovoljna. A ne radi se samo o kritičnosti, i sramežljivost je u pitanju.
Kada se samo sjetim kako sam se osjećala prvi puta obučena u onaj triko za LPG tretman, tražila sam po prostoriji rupu da se sakrijem. Danas mi ti početni "problemi" izgledaju smiješno jer o kilogramima govorim bez neugode, a slikanje mi je postalo nešto najnormalnije.
Rečenica koji me hrabri
Premda sam se pribojavala kako će izgledati razgovor sa psihologom Igorom, ne pamtim kada sam s nekim koga tako kratko poznajem uspjela toliko otvoreno i bez neugode razgovarati. Sada kažem ne "s nekim", nego "ni sa kim" do sada nisam razgovarala na tome nivou.
S našeg prvog sastanka nosim jednu rečenicu u glavi koja me prati na mome putu, a ta je: Ne fokusiraj se na sam cilj, doći ćeš do njega, opusti se, uživaj i iskoristi ono najbolje što ti taj put pruža!
Dogovoreni su i treninzi, trener Marin je ubrzo nakon početnog upoznavanja odmah krenuo s laganim zagrijavanjem. Nisam se prvi puta susrela sa spravama, ali ipak je drugo imati svog trenera i redovito vježbati. Treninzi su zauzeli prvo mjesto u cijeloj ovoj priči i premda bude i težih dana, ponekad i manje snage, ništa me ne obeshrabruje jer znam kako sam uvijek dala sve od sebe i kako se upornost isplati.
Uspjeh bez izgladnjivanja
Na početku nije bilo osobe koja nije bila radoznala i ispitivala me o projektu - vjerojatno bih i ja bila upravo takva. Imala sam osjećaj kako dajem intervju na ista pitanja nekoliko puta dnevno.
Nekako mi je najteže bilo uvjeriti ljude kako se ne izgladnjujem. Svima je normalno da treba vježbati, a kada se spomene pet obroka dnevno, onda nastane stanka pa nakon nje navala novih pitanja - što, kako i zašto! Onda sam se i ja opametila i usmjerila radoznale na moj profil na Zdravoj Kravi.
Nutricionistica Mirja sastavila je jelovnik krojen baš po meni kojeg ni sama ne bih bolje iskombinirala. Probala sam mnoštvo novih namirnica i uz njenu pomoć naučila i još učim zdravo se hraniti.
A onda su na red došli i LPG tretmani, uživancija i nakon radnog dana savršeno opuštanje.
Usponima i padovima do cilja
I tako malo po malo, tjedni su prolazili, postajala sam sve opuštenija, Igorova misao vodi me i dalje i ja uživam. Bilo je i uspona i padova i sve je to normalno, ali mi smo uspjele.
Za sebe mogu reći kako sam početni cilj ostvarila, zadovoljna sam rezultatima, naučenim te zahvalna i presretna na pruženoj prilici.
Iako sam puno napredovala moj put ne prestaje, htjela bih skinuti još par kilograma. Prednost mi je što ne moram isprobavati sto novih načina sada znam kako jer imam provjeren recept.
A i ljeto je tu i ja sam spremna bez neugode pokazati svoju novu liniju, spremna za shopping i obnovu ormara novim krpicama te sada nakon dvanaest tjedana mogu sa zadovoljstvom reći nemam više problema s odabirom veličina pa čak ni pri kupovini hlača!
