Možda nikada nisi čula za čakre, a možda si stručnjakinja s područja duhovnosti i s čakrama se baviš na dnevnoj bazi. Bez obzira u koju od ove dvije opcije spadaš iskoristi osnovno znanje o čakrama kako bi svoj um, tijelo i duh vratila u ravnotežu. Najbolji način da to učiniš je da osluhneš koja čakra ti je izvan balansa. Čakra je izvan ravnoteže kada radi previše ili premalo i to se na tebe odražava psihički i fizički. Ovo su elementarni simptomi da je neka od čakri izvan ravnoteže:

Korijenska čakra - smještena je u dnu kralježnice. Kada je prva čakra neuravnotežena česti su problemi sa stopalima i nogama te poremećajima u prehrani i loš imunitet. Na mentalnom nivou čest je osjećaj kao da nemaš nikakvu svrhu ili stabilnost, a neke osobe mogu izgubiti sposobnost povezivanja s drugima.

čakre uravnotežene čakre Prva čakra: Osnovna životna energija nalazi se na dnu kralježnice

Sakralna čakra - smještena u donjem dijelu trbuha. Neravnoteža u ovom području uzrokovat će probleme s bubrezima i reproduktivnim organima, bolove u donjem dijelu leđa, bolove u kukovima, zdjelici, urinarne probleme pa čak i probleme na području seksualnosti. U emotivnom smislu osoba ne uspijeva dovoljno jasno izraziti svoje emocije. 

druga čakra Blokirana seksualna čakra uzrokuje ljubomoru, spolne infekcije i neplodnost

Solarni pleksus - smješten je području trbuha. Neravnoteža u ovom području utjecat će na jetru, osjećaj umora, dijabetes, probleme sa žučnim mjehurom i hipertenziju. Na mentalnom nivou javlja se strah od odbacivanja i nizak nivo samopoštovanja.

treća čakra Treća čakra: Povezana je sa samopoštovanjem, strahom, prejedanjem

Srčana čakra - smještena je u regiji srca. Neravnoteža srčane čakre uzrokuje probleme sa srcem, kronični bronhitis, bol u dojkama, bolove u gornjem dijelu leđa i astmu. Na mentalnom nivou uzrokuje depresiju i probleme u vezama. 

srčana čakra Kako otvoriti srčanu čakru i uživati u sebi i drugim ljudima

Grlena čakra -  smještena je na području grla. Kada se javi neravnoteža u ovom području čisti su prelemi s upalama grla, sa štitnjačom, zubima i desnima. Na mentalnom nivou predstavlja otežanu komunikaciju i manjak životne energije.

grlena čakra Blokirana grlena čakra onemogućava jasno izražavanje i povećava kritičnost

Treće oko - smješteno je u korijenu nosa između obrva. Kada je poremećen rad ove šeste čakre javljaju se česte i intenzivne glavobolje, a može doći do teškoća sa sluhom. Zamagljen vid i hormonalni disbalans također su često znakovi neravnoteže trećeg oka. Na mentalnom nivou gubi se sposobnost održavanja fokusa, a možda ćeš se osjećati kao da ti intuicija ne funkcionira.

šesta čakra Strah i glavobolja su najčešći problemi uzrokovani blokadom šeste čakre

Krunska čakra - nalazi se na vrhu glave. Neravnoteža u krunskoj čakri može ometati mentalnu stabilnost, uzrokovati probleme s osjetilima i otežavati učenje. Na mentalnom i emotivnom nivou, poremećaj može poljuljati tvoja temeljna uvjerenja, učiniti te zbrkanom i izazvati strah od samoće.

krunska čakra Nesanica i depresija znak su blokirane krunske čakre