Jedna simptom kod mlađih od 50 povezan s 8,5 puta većim rizikom od raka debelog crijeva
Znanstvenici su došli do svojih zaključaka nakon analize 443 pacijenta mlađih od 50 godina koji su podvrgnuti kolonoskopiji u zdravstvenom sustavu Sveučilišta Louisville između 2021. i 2023. godine. Od sudionika, njih 195 je dobilo dijagnozu kolorektalnog karcinoma u ranoj fazi, dok je 248 ispitanika imalo čiste rezultate kolonoskopije.
Istraživači su rekli da je 88 % mladih pacijenata oboljelih od raka podvrgnuto kolonoskopiji zbog simptoma, a ne zbog rutinskih pregleda. Dodali su da 70 % pacijenata oboljelih od raka nije imalo obiteljsku anamnezu bolesti. Osim toga, osobe koje su u prošlosti pušile imale su više od dva puta veću vjerojatnost da će razviti rak debelog crijeva u ranom stadiju u odnosu na osobe koje nisu pušile.
Rektalno krvarenje može ukazivati na rak debelog crijeva
Znanstvenici su rekli da njihovo istraživanje pokazuje da bi mladi odrasli, kao i medicinski stručnjaci, trebali rektalno krvarenje smatrati značajnim znakom kolorektalnog karcinoma.
"Mnogi od karcinoma debelog crijeva s ranim početkom koje vidim nemaju obiteljsku anamnezu", rekla je Sandra Kavalukas, dr. med., kolorektalna kirurginja na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Louisvilleu i viša autorica studije, u izjavi za medije. "Ovo istraživanje podupire pitanje tko zahtijeva ili ne zahtijeva kolonoskopiju: ako imate osobu mlađu od dobi za probir s rektalnim krvarenjem, trebali biste ozbiljno razmotriti kolonoskopiju."
"Mladi ljudi s rektalnim krvarenjem trebali bi ići na kolonoskopiju“, rekao je za Healthline dr. Alan Venook, profesor medicinske onkologije i zamjenik direktora za razvoj programa u Centru za sveobuhvatno liječenje raka obitelji Helen Diller na Sveučilištu Kalifornija u San Franciscu. "Najteža poruka za prenijeti jest da je rak debelog crijeva bolest mladih ljudi", dodao je.
Alan Bilchik, dr. med., kirurški onkolog i glavni liječnik te direktor Gastrointestinalnog i hepatobilijarnog programa u Institutu za rak Providence Saint John's u Kaliforniji, rekao je da medicinski stručnjaci više ne bi trebali pretpostavljati da je rektalno krvarenje kod mlađih odraslih osoba uzrokovano hemoroidima. "Rak debelog crijeva je bolest mladih osoba. Više ne možemo uzimati zdravo za gotovo simptome poput rektalnog krvarenja kod mladih odraslih osoba."
Robert Smith, dr. med., viši potpredsjednik odjela za rano otkrivanje raka pri Američkom društvu za rak, slaže se. "Liječnici često umanjuju važnost simptoma raka debelog crijeva kod mlađih odraslih osoba, vjerujući da su šanse da su simptomi uzrokovani rakom debelog crijeva male jer je pacijent premlad. Rezultati studije nisu iznenađujući. Uporno rektalno krvarenje nije normalno i treba odmah istražiti uzrok."
Kako smanjiti rizik od kolorektalnog karcinoma
Postoji niz načina na koje možete smanjiti rizik od kolorektalnog karcinoma:
- Zdrava prehrana: Prehrana bogata mastima i siromašna vlaknima povezana je s povećanim rizikom od raka debelog crijeva. Dokazano je da crveno i prerađeno meso povećavaju rizik. Proteini iz peradi, ribe i mahunarki smatraju se boljim izborom. Hrana bogata vlaknima, uključujući voće, povrće i žitarice, može smanjiti rizik od raka debelog crijeva.
- Redovita tjelovježba: Preporučuje se 2,5 sata umjerene tjelesne aktivnosti tjedno. Redovita tjelovježba nakon dijagnoze raka debelog crijeva također može poboljšati stopu preživljavanja. Također može smanjiti rizik od ponovne pojave.
- Alkohol: Smanjenje konzumacije alkohola može smanjiti rizik od razvoja kolorektalnog karcinoma, kao i drugih vrsta raka.
- Pušenje: Ljudi koji ne puše imaju manji rizik od razvoja kolorektalnog karcinoma.
- Težina: Pretilost je povezana s većim rizikom od raka debelog crijeva, posebno kod muškaraca.
Bilchik je rekao da stres može povećati rizik od razvoja raka, kao i srčanih bolesti. Potiče ljude da usvoje zdrav način života tijekom cijelog života. "Mnogo se toga može učiniti u mlađoj dobi", rekao je.