Koliko često treba kontrolirati krvni tlak?

Ako osoba nema povišen krvni tlak, nije ga potrebno češće kontrolirati i mjeriti. Obično su dovoljna mjerenja prilikom sistematskih pregleda ili rutinskih kontrola kod liječnika opće prakse. Normalne vrijednosti krvnog tlaka iznose 120/80 mmHg. Ako su vrijednosti na gornjoj granici, obično je dovoljno promijeniti režim prehrane, uvesti neslanu dijetu i pojačati fizičku aktivnost. Sve preko tih vrijednosti zahtijeva liječnički pregled.

Postoji li veza između debljine i dijabetesa?

Osim što je ozbiljan zdravstveni problem, dijabetes tipa 2 često je povezan s pretilošću. Najnovija istraživanja pokazala su da barijatrijska operacija, kojom se mijenja sustav organa za probavu radi smanjivanja unosa energije, može igrati važnu ulogu u kontroli ove bolesti. Sama po sebi, ideja nije inovativna, iako su se pojavile nove tehnologije u vezi s njom.

U kojoj mjeri je fizička aktivnost povoljna za srce?

Fizička aktivnost korisna je za srce ukoliko se u tome ne pretjeruje. Treba biti prilagođena životnoj dobi i fizičkoj kondiciji. Ako prekomjerna fizička aktivnost traje dugo, postoji opasnost da se pojavi zadebljanje srčanog mišića, koje može prijeći u pretjerano opuštanje i proširenje srca, što dovodi do slabljenja srčane funkcije i pratećih tegoba.

Može li se osobama koje su imale infarkt srca preporučiti uzimanje hormonske terapije?

U slučaju izražene ateroskleroze, hormonska terapija može povećati rizik od novog infarkta. Međutim, kada se pacijentice jave na vrijeme, prvih nekoliko godina nakon posljednje menstruacije, i tada počnu s primjenom hormonske terapije, rizik od infarkta može se znatno smanjiti.

Pročitaj koja je hrana dobra za srce.