Brojka koju vidite na vagi mogla bi vas zavarati. Znanstvenici su otkrili da značajan broj osoba s "normalnom" tjelesnom težinom zapravo ima pretilost – i s njom povećan rizik od raznih zdravstvenih problema.

Veliki međunarodni tim znanstvenika analizirao je podatke iz istraživanja Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i otkrio da otprilike jedna od pet osoba u svijetu sa "zdravim" indeksom tjelesne mase pokazuje jasne znakove abdominalne pretilosti, odnosno viška masnog tkiva u području trbuha. Osobe s ovim tzv. "skrivenim oblikom pretilosti" ("skinny-fat") također češće imaju zdravstvene tegobe poput povišenog krvnog tlaka. Istraživači upozoravaju da liječnici mogu previdjeti ozbiljne zdravstvene probleme ako se oslanjaju isključivo na BMI.

"Oslanjanje isključivo na BMI možda nije dovoljno za prepoznavanje osoba s visokim rizikom i pravovremenu intervenciju", navode autori u radu objavljenom u časopisu JAMA Network Open.

važnije od BMI-a Nije sve u kilogramima: Rizik od raka ovisi o tome gdje se masnoća nakuplja u tijelu

"Normalan" BMI, ali ipak pretilost

BMI se izračunava na temelju visine i težine osobe pri čemu se pretilost tradicionalno definira kao BMI od 30 ili više. No, posljednjih godina sve više liječnika i pacijenata zagovara proširenje definicije toga što bi se trebalo smatrati pretilošću.

U siječnju je velika skupina stručnjaka za pretilost, uz podršku organizacija poput American Heart Association, predložila nove kriterije za dijagnosticiranje pretilosti. Prema njima, liječnici bi trebali koristiti BMI u kombinaciji s još jednom mjerom viška masnog tkiva – ili se čak u potpunosti osloniti na te dodatne mjere. Jedna od njih je opseg struka.

U ovoj novoj studiji, istraživači su analizirali podatke iz WHO-ovog STEPS istraživanja — dugoročnog projekta pod nadzorom Svjetske zdravstvene organizacije koji zemljama omogućuje praćenje čimbenika rizika za nezarazne bolesti, osobito onih povezanih sa stilom života. Ukupno su obuhvatili gotovo pola milijuna sudionika iz 91 zemlje u razdoblju od 2000. do 2020. godine.

Sveukupno, 21 % ispitanika ispunjavalo je kriterije za "abdominalnu pretilost uz normalnu težinu" — što znači da su imali zdrav BMI, ali dovoljno velik opseg struka da se svrstaju u kategoriju pretilih. U usporedbi s osobama koje imaju i normalan BMI i zdrav opseg struka, ova skupina imala je veću učestalost hipertenzije, povišenog kolesterola i dijabetesa, pokazali su istraživači.

"pretilost je spektar" Potrebno je preciznije definirati pretilost, upozoravaju medicinski stručnjaci

Vrijeme je da se prestanemo oslanjati samo na BMI

I druga nedavna istraživanja naglašavaju važnost dodatnih mjera uz BMI. Jedno istraživanje objavljeno ranije ovog mjeseca pokazalo je da danas gotovo 70 % Amerikanaca ispunjava nove kriterije za pretilost – uključujući i 25 % onih s normalnim BMI-jem, ali s viškom masnog tkiva prema drugim pokazateljima, poput opsega struka. Ista studija također je pokazala da osobe sa "skrivenom pretilošću" imaju veći ukupni rizik od zdravstvenih problema nego osobe koje nisu pretile. Autori najnovije studije ističu da je njihova studija prva koja istražuje globalnu raširenost ovog oblika skrivene pretilosti, piše Gizmodo.

Iako se ne predlaže potpuno odbacivanje BMI-ja, autori nove studije ističu da bi liječnici trebali kombinirati ovu mjeru s drugim pokazateljima kako bi dobili cjelovitiju sliku kardiovaskularnog i metaboličkog zdravlja svojih pacijenata.

"Naši rezultati upućuju na potrebu korištenja BMI-ja i opsega struka zajedno, a ne odvojeno, kako bi se preciznije procijenio kardiometabolički rizik u različitim populacijama", zaključuju autori.

Ovi rezultati trebali bi potaknuti svakoga da na sljedećem sistematskom pregledu zatraži detaljniju analizu zdravlja – koja neće stati samo na indeksu tjelesne mase jer ta brojka na vagi možda ne otkriva cijelu priču.

rizičnija od prekomjerne težine Pretjerana mršavost opasnija od nekoliko kilograma viška, otkriva istraživanje