Čaj od crvene paprike

• Čaj od crvene paprike čisti organizam od viška sluzi kod prehlada i gripa.
• U 3 dl prokuhane vode dodaj crvenu papriku na vrhu čajne žlice i pola limuna.

Kuhani timijan razrijedit će nakupljenu sluz Grlobolja: Zašto treba piti čaj, kada uzeti antibiotik i mali trikovi za olakšanje tegoba

Kurkuma protiv prehlade i gripe

• Žlicu mljevene kurkume prelij kipućom vodom.
• Ostavi da pokriveno odstoji 5 do 10 minuta i procijedi.
• Pij dva do tri puta na dan protiv prehlade i gripe.

Najpoželjniji lijek Recept za čaj od đumbira koji će ublažiti grlobolju i kašalj

Bijeli sljez pomaže kod nadraženog grla i jakog kašlja

• Korijen bijelog sljeza priprema se uvijek s hladnom vodom kako bi se očuvalo djelovanje sluzi.
• Veliku žlicu korijena bijelog sljeza prelij s dva decilitra vode i ostavi stajati barem dva do tri sata dok sluzi ne nabubre.
• Procijedi, zagrij na temperaturu ugodnu za pijenje te pij u malim gutljajima pri kašlju i nadraženosti grla.

Kašalj je obrambeni mehanizam kojim organizam želi osloboditi dišne putove Što otkriva tvoj kašalj?