"Samo zato što netko ima genetsku predispoziciju za bolest ne znači da će ju i dobiti", kaže Mary Freivogel, predsjednica Nacionalnog društva genetičkih savjetnika iz SAD-a za portal Prevention.com i dodaje: "Okolina, obiteljska povijest, životne navike, pa i slučajnost igraju značajnu ulogu hoće li netko dobiti bolest ili neće." Ako postoji obiteljska anamneza za neku od sljedećih pet bolesti, dobro je napraviti preventivne testove:

Bolesti srca

Zdrave životne navike povezane su s nižim rizikom od srčanih bolesti, što je vodeći uzrok smrti žena, prema Centrima za kontrolu bolesti. (Čula si ih već prije: nemoj puši, održavaj zdrav BMI, redovito vježbaj, jedi zdravu hranu, unosi malo crvenog mesa i zasićenih masnoća.)

tahikardija Što može biti uzrok ubrzanog kucanja srca i kada se treba zabrinuti?
Ipak, studija iz 2016. provedena na više od 55 tisuća sudionika objavljena u časopisu The New England Journal of Medicine otkrila je koliko su zaista bitne zdrave životne navike osoba s genetskom predispozicijom za srčane bolesti. Sudionici su podvrgnuti testu DNA koji je testirao 50 različitih markera za koronarnu bolest arterija. Osobama iz skupine s najveći rizikom za nasljedne bolesti srca, pridržavanje preporučenog životnog stila smanjilo je rizik od obolijevanja za 50 posto.

Dok jedni donesu odluku i prestanu pušiti, drugima to nikako ne polazi za rukom Gen odgovoran za ovisnost o pušenju

"To je značajno istraživanje koje objašnjava genetske podloge bolesti srca i omogućuje pacijentima poduzimanje akcija kako bi se smanjio njihov rizik", objašnjava dr. Bradley Patay, specijalist interne medicine u Kaliforniji. "Osim promjena načina života, ako netko zna da je u visokorizičnoj skupini, može se odlučiti na uzimanje lijekove i prije nego što se pojave prvi simptomi bolesti."

Polipi na crijevima

Iako to možda nije najpoželjnija tema na obiteljskom ručku ne bi bilo loše raspitati se je li itko u tvojoj obitelji imao adenomatozne polipe, jer ti to može otkriti jesi li u riziku od raka debelog crijeva. Takvi polipi se mogu razviti u debelom crijevu tijekom tinejdžerskih godina i postati zloćudni oko četrdesete godine života.

Genetski doprinos pretilosti iznosi između 40 i 70 posto Istražili smo, je li debljina nasljedna?

Čak je jedan od pet ljudi koji boluje od raka debelog crijeva imao nekoga u obitelji s istom dijagnozom, tvrde iz Američkog društva za rak (American Cancer Societyju). "Ljudi obično počinju provjeravati rizik za rak debelog crijeva u dobi od 50 godina, ali oni koji imaju obiteljsku povijesti raka debelog crijeva ili polipa, trebali bi početi ranije", Freivogel.

Celijakija

Kako je popularnost proizvoda bez glutena porasla tijekom prošlog desetljeća, svijet je postao puno svjesniji teškoća osoba koje pate od celijakije. Za razliku od ljudi s intolerancijom na gluten koji nakon konzumacije imaju trenutne probavne probleme, osobe s celijakijom nakon konzumacije proteina pšenice imaju ozbiljnu štetu na tankom crijevu.

Aseksualne osobe nemaju potrebu za seksualnim činom, ali osjećaju privlačnost Aseksualnost je upisana u DNK

Osobe čiji najbliži srodnici (roditelji ili braća ili sestre) imaju celijakiju, imaju rizik od jedan do deset da ju i sami dobiju, budući da postoje geni povezani s celijakijom. Ako netko ima jedan ili više gena to ne mora nužno značiti da će razviti bolest, ali u slučaju da se pojave simptomi poput bolova u trbuhu ili gubitka težine svako se treba obratiti liječniku.

Visok kolesterol

Nažalost, mnogi ljudi uglavnom shvate da bi i sami mogli patiti od visokog kolesterola kada im netko od bliskih srodnika doživi srčani udar u mladoj dobi. Osobe s genetskim poremećajem nazvanim obiteljska hiperkolesterolemija (FH) imaju opasno visoku razinu LDL-a ili "lošeg kolesterola" od rođenja i 20 puta su više izloženi riziku rane bolesti srca, uključujući srčane i moždane udare, prema FH Foundation (Familial Hypercholesterolemia).

Genetsko testiranje u kombinaciji s jednostavnim ispitivanjem kolesterola u krvi može dovesti do dijagnoze i liječenja statinima. "Obiteljska hiperkolesterolemija je najčešći genetski uzrok rane bolesti srca, ali s ranim liječenjem rizik pojedinca može se smanjiti za 80 posto", kaže Daniel Rader, profesor na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Pennsylvaniji u Perelmanu. "Nažalost, obiteljska hiperkolesterolemija je slabo dijagnosticirana bolest, a 90 posto ljudi nije svjesno da su ugroženi."

Nepreboljena trauma može utjecati na pojavu anoreksije u 3. generaciji Faze tugovanja i kako se nepreboljene traume prenose na nove generacije

Depresija

Znanstvenici još uvijek imaju toliko toga za naučiti o genetskim korijenima mentalnih stanja. Ipak, gledanje obiteljske povijesti može otkriti uzroke tvoje depresije. "Samo zato što netko u tvojoj obitelji pati od depresije ne znači da ćeš ju i ti dobiti, ali vjerojatnost raste ako je depresijom pogođene dvoje ili više ljudi iz obitelji", kaže Freivogel.

"Dobro je znati je li netko u obitelji patio od depresije, osobitu u trenutku kada osoba prolazi kroz teško razdoblje, a genetski testovi mogu pomoću u preciznijem određivanju lijekova", tvrde u Klinici Mayo.