Ti si razlog zbog kojeg tvoj život nije dobar

Autor: Zdrava Krava
Thinkstock Depresija ne izgleda uvijek kao tuga
Većina ljudi mrzi preuzeti odgovornost za svoja djela, jer je lakše kriviti druge za probleme nego shvatiti i prihvatiti da su oni problem. Krivnja je najlakši način da se izvučemo iz nečega. “Oh, nisam rođena pod sretnom zvijezdom, život me stalno baca na tlo.”
Vidi originalni članak

To je kao da kažeš: “Ionako sam već punija, zašto ne naručiti ogroman big mac meni?”I dalje ćeš biti punija ako ne uzmeš život u svoje ruke i promijeniš način života. Kako bi promijenila život, moraš promijeniti pogled na njega. Trebaš prihvatiti da ćeš iskusiti razočaranje i neuspjehe. Trebaš razumjeti da stvari neće uvijek ići u tvoju korist i da ti život ništa ne duguje. Možeš kontrolirati jedino svoje reakcije na sve te situacije. Možeš se predati ili odlučiti preuzeti kontrolu; nitko nije rekao da će biti lako.

Možeš napraviti popis ljudi koje ćeš kriviti što ti je život s****; roditelji, prijatelji, profesori, muž, svekrva…, ali na kraju se sve svede na tebe. Sve ovisi o tome kakva osoba ti želiš biti i što si spremna žrtvovati da negdje stigneš.

Ako želiš prestati živjeti grozan život, trebaš napraviti neophodne promjene. Ako stvarno želiš promijeniti život na bolje, pronaći ćeš način. Ako ne, krivi druge i pronalazi izgovore. Svaka osoba ima izbor kako će živjeti. Možeš reći da želiš nešto promijeniti, ali trebaš promijeniti sklop u glavi i predati se tome. Nije tajna da je život težak. Pitanje je samo što ćeš učiniti u vezi toga?

Ljubav žele oni koji je imaju, a još više čeznu za njom oni koji je nemaju Tuga i bijes slomljenog srca

Hoćeš li sjesti i trpjeti gluposti ili ćeš ustati po ono što želiš? Kukanje i durenje ne vodi nigdje. S**** se događaju svima, ali na kraju krajeva nikog nije briga za tvoje probleme, jer svatko ima svoje.
Možeš se žaliti što nisi dobila promaknuće koje zaslužuješ do besvijesti, ali nikog nije briga. Ljudi ti mogu reći da im je žao, ali neće probdjeti noć zbog tebe i toga. Krivnja drugih te također nigdje neće dovesti. Vrijeme je da preuzmeš odgovornost. Ako želiš dobar život, trebaš ga stvoriti. Vrijeme je da prestaneš kriviti svijet i preuzmeš kontrolu nad životom. Većina ljudi to ne želi.

Nevjerojatno je koliko se ljudi uvrijedi kad im kažeš da preuzmu odgovornost. Tvoji izbori i djela su te doveli do danas. Možeš odabrati biti žrtva ili biti pozitivna neovisno o okolnostima. Sreća je stvar izbora. Ti si jedina osoba koja samu sebe sprječava da živi sjajno. Ti si razlog zbog kojeg si nesretna, ti si razlog zbog kojeg ti veza ne valja i ti si razlog zbog kojeg nikad nećeš biti bolja nego sada.

Ti si razlog zbog kojeg tvoj život nije dobar. Sve je u tebi. Sve je stvar tvog mentaliteta, tvog pogleda na život, tvoje sposobnosti da preuzmeš odgovornost i tvoje želje da nešto promijeniš.

Prestani kriviti druge ljude i stvari za svoje probleme. Ako želiš da ti život prestane biti grozan, počni tako živjeti. Ili nastavi tražiti izgovore i ostani očajna. Tvoj izbor.

tuga, depresija, prekid veze Tuga zbog izdaje voljene osobe - kako je preboljeti i oprostiti?

 

#emocije #depresija #tuga #kako se boriti s depresijom #kako se motivirati
Posjeti missZDRAVA.hr