Nauči razlikovati depresivni od anksioznog poremećaja

Thinkstock
Depresija dolazi od latinske riječi za potištenost, dok anksioznost doslovno znači tjeskoba. Prouči tipične simptome depresije i anksioznosti kako bi ih naučila preciznije razlikovati.
Vidi originalni članak

Depresivni poremećaj

  • potištenost
  • tuga, samosažaljenje
  • plačljivost
  • bezvoljnost, letargija
  • osjećaj nevoljenosti, bezvrijednosti i suvišnosti
  • smetnje spavanja, apetita i spolnosti
  • želja za smrću

Anksiozni poremećaj

  • izbjegavanje društvenih situacija
  • panika
  • crvenjenje u licu
  • znojenje dlanova
  • tjeskoba
  • strah, strepnja
  • napetost
  • zabrinutost
  • bojažljivost
  • pretjerana uznemirenost
  • usplahirenost
  • negativne i preuveličane misli

Tvoje tijelo odaje jesi li tjeskobna

Posjeti missZDRAVA.hr