Witherspoon je rekla da je za smoothie saznala od svoje kolegice iz serije Little Fires Everywhere Kerry Washington i to puno prije  nego što su radile zajedno. “Sjedila sam pokraj nje na dodjeli i nisam je poznavala, ali sam je pitala što radi da ima tako lijepu kožu", ispričala je Witherspoon u videu koji je objavila na Instagramu. Washington joj je rekla kako misli da su joj kosa, koža i nokti tako dobri zbog smoothieja koji pije svako jutro. Witherspoon je odlučila slijediti njezin primjer i osmislila je svoj smoothie kojem je vjerna godinama. Witherspoon je napomenula da je recept također inspiriran receptima nutricionistice Kimberly Snyder, koja na svom feedu dijeli mnogo različitih recepata za smoothieje.

s krivim sastojcima smoothie postaje loš izbor 14 najboljih sastojaka za smoothie koji potiču mršavljenje plus 4 recepta

Glowing Green Smoothie (GGS)

Sastojci za jednu porciju:

• 2 komada zelenog povrća (odabrati jedno tamno povrće poput kelja, blitve ili špinata i jedno vodenastije i svjetlije poput krastavca ili celera)
• limun
• 1 do dva komada voća

Priprema u blenderu

• Šaku zelenog lisnatog povrća
• centimetar đumbira, pola krastavca ili celera
• banana
• jabuka ili kruška
• sok limuna

tri recepta i nutritivne vrijednosti Dva najbitnija sastojka u smoothiejima za mršavljenje