Detoks vegetarijanske palačinke

Recept za ove palačinke je dio vegetarijanskog detoks jelovnika Mršavimo zajedno kluba koji se sastoji od 5 dnevnih obroka, a palačinke su namijenjene za večeru, kako bi zasladile kraj dana. Unutar Mršavimo zajedno kluba na raspolaganju ti je više od 60 jelovnika prema mediteranskom, kontinentalnom i vegetarijanskom tipu prehrane uz koje možeš mršavjeti, bez izgladnjivanja i bez zabranjenih namirnica! Jelovnici su pripremljeni individualno za svakog člana Kluba te s njima možeš mršavjeti zdravo i sigurno. Klikni i doznaj više!

Neodoljiva večera od samo 323 kalorije

Sastojci za 2 palačinke:

• 1/2 manjeg crvenog luka 
• 1/2 crvene paprike 
• 1/2 šalice brašna od slanutka
• 1 režanj češnjaka
• sol, papar
• prstohvat sode bikarbone
• 1/2 šalice vode
• malo ljute papričice

Priprema:

1. Nasjeckaj luk i papriku na male kockice, a češnjak usitni.
2. U manjoj zdjeli pomiješaj brašno od slanutka, vodu, začine i sodu bikarbonu. Dobro umiješaj da ne bude grudica, a tek onda dodaj nasjeckano povrće.
3. U tavi zagrij ulje. Izlij pola smjese pa peci nekoliko minuta s jedne strane, a zatim okreni.
4. Posluži s avokadom (polovicom) i crvenim pestom (2 žlice).

Mnoštvo raznovrsnih recepata

Unutar Mršavimo zajedno kluba na raspolaganju su ti i treninzi za početne i napredne vježbače, kao i stručnjaci nutricionisti, treneri i psiholozi. Njima u svakom trenutku možeš uputiti pitanje, dok na forumu možeš komunicirati s našim drugim članovima, provjeriti kakva su njihova iskustva i pronaći dodatne informacije i inspiraciju.

Nutricionistički tim Kluba potrudio se pripremiti mnoštvo raznovrsnih i ukusnih prijedloga obroka uz koje možeš zdravo mršavjeti i gubiti jedan kilogram tjedno. Učlani se u Klub i spremna dočekaj ljeto!