Hladi se i sladi: Zdravi desert od samo tri sastojka
Pomiješaj kokosovo, bademovo ili obično mlijeko i nekoliko žlica chia sjemenki. Ostavi preko noći u hladnjaku i ujutro ćeš moći uživati u ukusnom pudingu. Posluži ga u staklenkama s voćem koje ti se nađe pri ruci.
Sastojci:
- 2 šalice mlijeka
- 3 žličica chia sjemnki
- voće
Pročitaj zašto je dobro jesti chia sjemenke i kako ih koristiti.