'Svijećom' do čvrstih trbušnih mišića
Znaš li pravilno napraviti vježbu ''svijeću''? Donosimo video upute kako napraviti ovu popularnu žensku vježbu uz koju ćeš ojačati trbušne mišiće. Položaj svijeće otklanja stres i simptome menopauze, revitalizira sve unutrašnje organe te gradi ravnotežu
Saznaj više o Buti jogi - kojom poznate glumice postižu čvrste trbušne mišiće.