Kasno odlazite na spavanje i stalno ste umorni? Znanstvenici otkrili povezanost s depresijom

Pexels
Otprilike svaki četvrti slučaj depresije povezan je s poremećajima ciklusa spavanja i budnosti što znanstvenici nazivaju cirkadijalnim podtipom depresije.
Vidi originalni članak

Nakon analize podataka više od 10.000 pacijenata, istraživači iz Australije utvrdili su da je oko 25 posto ispitanika pokazivalo obrazac bolesti povezan s biološkim satom. Mnogi od njih imaju naviku kasno odlaziti na spavanje, a sljedećeg se dana osjećaju izrazito umorno, unatoč tome što često spavaju dulje nego inače. ”Kod osoba s cirkadijalnom depresijom veća je vjerojatnost da će se depresija pojaviti u ranijoj životnoj dobi i imati izraženije simptome”, navodi Sveučilište u Sydneyju, ističući maniju i povećanu prisutnost suicidalnih misli kao neke od zabrinjavajućih pojava.

Razvoj novih terapijskih pristupa

Kod tih osoba također je zabilježena veća sklonost razvoju kardiovaskularnih bolesti te znakova neuroloških stanja poput ADHD-a, navodi istraživački tim. Zbog tih nalaza smatraju da bi trebalo razmotriti razvoj novih terapijskih pristupa za takve pacijente.

”Depresija nije jedinstvena bolest i razumijevanje obilježja njezinih različitih podtipova omogućuje nam da ljudima ranije omogućimo pristup terapijama koje će za njih biti najučinkovitije”, izjavila je Emiliana Tonini iz Centra za mozak i um Sveučilišta u Sydneyju.

Depresija je ”heterogeno stanje s vrlo različitim kliničkim manifestacijama i obrascima odgovora na liječenje”, naveli su istraživači u radu objavljenom u časopisu British Journal of Psychiatry. Rezultati istraživanja upućuju na mogućnost da lijekovi koji djeluju na serotoninski sustav, a koji se često propisuju osobama s depresijom, možda nisu najprikladniji za osobe s novokategoriziranom cirkadijalnom varijantom bolesti.

”Budući da je cirkadijalna depresija povezana s unutarnjim biološkim satom čovjeka, terapije usmjerene na regulaciju cirkadijalnog ritma, poput terapije svjetlom i melatoninom mogle bi biti mnogo relevantnije”, izjavio je Jacob Crouse, istraživač Centra za mozak i um.

Nije samo svjetlost I temperatura utječe na naš san: Evo zašto bi spavaća soba navečer trebala biti hladnija

Posjeti missZDRAVA.hr