Kao što je prikazano u filmu National Geographica "Chris Hemsworth: A Road Trip to Remember", zvijezda Thora povela je svog oca na putovanje motociklom od 320 kilometara preko Australije kako bi istražila tretman za Alzheimerovu bolest koji se naziva reminiscencijska terapija. 

"Tata i ja idemo na putovanje u našu prošlost“, kaže Chris u najavi za film. "Želim učiniti sve što mogu da mu pomognem. Ispada da bi ovo iskustvo moglo pomoći u borbi protiv bolesti."

Čini se da se Craigove kognitivne sposobnosti se poboljšavaju kako se reminiscencijska terapija nastavlja - čak i nakon što se on i Chris sastanu s jednim od Craigovih starih prijatelja. 

Što je reminiscencijska terapija? 

Reminiscencijska terapija uključuje pokazivanje pacijentu predmeta koji mogu probuditi prošla sjećanja, poput starih suvenira ili obiteljskih fotografija. "To je nešto poznato i pozitivno", objašnjava Arshia Khan, doktorica znanosti, biomedicinska istraživačica i profesorica na Swenson College of Science and Engineering Sveučilišta Minnesota. 

Terapija je osmišljena kako bi pomogla ljudima s Alzheimerovom bolešću i drugim problemima s pamćenjem da se prisjete prošlih događaja, emocija i misli, objašnjava dr. Paul Ragan, izvanredni profesor kliničke psihijatrije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Vanderbilt.

"Kod Alzheimerove bolesti, kratkoročno pamćenje nestaje prvo i to prilično brzo", kaže dr. Ragan za Everyday Health. Kratkoročno pamćenje koristimo za informacije koje trebamo zadržati samo kratko, poput sljedećeg zadatka koji želimo obaviti ili što smo jeli za doručak, dodaje. 

Ali dugoročno pamćenje - poput sjećanja iz daleke prošlosti - pogođeno je tek kasnije, kaže dr. Khan.  "Reminiscencijska terapija iskorištava to dugoročno pamćenje kod ranog i srednjeg stupnja demencije, pomažući pacijentima da pristupe sjećanjima koja su već tu", napominje Ragan. 

Reminiscencijska terapija također može pomoći kod promjena raspoloženja. Osobe s Alzheimerovom bolešću često će se osjećati frustrirano i uznemireno kada počnu zaboravljati, pa im prakticiranje reminiscencijske terapije može pomoći da se smire podsjećajući ih na prošlost, objašnjava Khan. 

Kako funkcionira reminiscencijska terapija

"Reminiscencijska terapija može se provoditi s obitelji, prijateljima ili nasamo", kaže Jameca Woody Cooper, doktorica znanosti i klinička psihologinja. "Može se provoditi i putem tehnologije i primjenjivati ​​u raznim okruženjima, kao što su domovi za starije osobe s obučenim osobljem ili poznata okruženja s njegovateljima koje podržavaju obučeni terapeuti."

Chris Hemsworth koristio je posebno ambiciozan pristup. Angažirao je filmaše da rekonstruiraju dom u kojem su on i njegova obitelj živjeli 1990-ih, koristeći stare fotografije. Čak su i uokvirene slike na kaminu bile iste. 

Kad je s ocem stigao u kuću, Craig je djelovao kao da je pod stresom i više je puta pitao kada će stići njegova supruga Leonie. Chris je podijelio da je to prvi put da je vidio oca kako pokazuje simptome Alzheimerove bolesti. Ali Craig se razveselio kad je ušao u kuću. Chris je oca upitao kako se osjeća, na što je odgovorio: "Kao kod kuće".

Teškoće u pronalaženju pravih riječi 5 ranih znakova Alzheimerove bolesti povezanih s govorom

Što istraživanja pokazuju o reminiscencijskoj terapiji

Istraživanja podupiru korištenje reminiscencijske terapije za osobe s Alzheimerovom bolešću i srodnim demencijama. 

U znanstvenom pregled objavljenom u časopisu BMC Geriatrics 2023. analizirani su podaci iz šest studija o reminiscencijskoj terapiji kod starijih osoba i otkriveno da je to učinkovit način za poboljšanje kvalitete života i zadovoljstva životom.

U drugom znanstvenom pregled 26 studija o reminiscencijskoj terapiji otkriveno je da tretman ima pozitivne učinke na mentalno zdravlje i dobrobit, uključujući smanjenje simptoma depresije, anksioznosti i stresa kod starijih osoba.

Dokazi upućuju na to da reminiscencijska terapija može poboljšati kognitivne funkcije. U meta-analizI istraživanja objavljenoj 2025. godine otkriveno je da reminiscencijska terapija dovodi do statistički značajnih poboljšanja kognitivnih funkcija kod odraslih s kognitivnim oštećenjem, posebno ako su simptomi još uvijek blagi.

promjene u metaboličkoj aktivnosti Znanstvenici uočili promjene u mozgu koje mogu pomoći u predviđanju stadija Alzheimerove bolesti

Terapija reminiscencije može podsjetiti oboljele tko su

Iako su još potreba istraživanja o reminiscencijskoj terapiji, zdravstveni djelatnici kažu da je to obično pozitivno iskustvo za pacijente. "Reminiscencijska terapija vrijedan je pristup u skrbi za demenciju, pomažući u održavanju individualnog identiteta", kaže dr. Cooper. 

Članovi obitelji mogu sami provoditi reminiscencijsku terapiju s voljenom osobom koja ima demenciju ili mogu surađivati ​​sa zdravstvenim djelatnikom, kaže Ragan. 

Khan napominje da čak i okupljanje s prijateljima može biti koristan dio ovog tretmana. "Vidim puno starijih osoba kako se okupljaju s prijateljima i čavrljaju. To je oblik reminiscencijske terapije i može biti stvarno korisno", dodaje. 

Genetski testovi - da ili ne? Chris Hemsworth otkrio da ima gensku predispoziciju za Alzheimerovu bolest