Danas je navodno najdepresivniji dan u godini! Evo tko je i zašto to izmislio

Unsplash+ Treći ponedjeljak u siječnju smatra se najdepresivnijim danom u godini
Godine 2005. britanska tvrtka Sky Travel predstavila je koncept "Plavog ponedjeljka" – trećeg ponedjeljka u siječnju koji su označili kao najdepresivniji dan u godini. Tvrdili su da razina sreće tada doseže najnižu točku u godini. No, je li to bio samo marketinški trik ili se iza toga krije nešto više?
Vidi originalni članak

Dr. Samar McCutcheon, izvanredni profesor psihijatrije i bihevioralnog zdravlja na Medicinskom centru Wexner Državnog sveučilišta Ohio, smatra da je riječ o marketinškoj strategiji. Prema njegovim riječima, Sky Travel je pokušao povećati prodaju tvrdeći da su identificirali najdepresivniji dan u godini kako bi potaknuli ljude na putovanja. Međutim, koliko je ta kampanja bila uspješna, ostaje nejasno, osobito s obzirom na činjenicu da Sky Travel više ne postoji.

Novinari CNN-a, Kristen Rogers i Rob Pichete, istražili su kako je Sky Travel došao do tog zaključka. Otkrili su da je tvrtka surađivala s psihologom koji je osmislio tzv. "formulu za depresiju". Ta formula uključivala je čimbenike poput vremenskih uvjeta, duga nakon blagdana, mjesečnih primanja, odustajanja od novogodišnjih odluka i niske razine motivacije, a rezultat je bio – treći ponedjeljak u siječnju.

Ne prepuštaj se melankoliji Psiholozi otkrivaju tehnike pomoću kojih si poprave i najlošiji dan

Ipak, dr. McCutcheon naglašava da formula nije znanstveno utemeljena. Štoviše, teško je zamisliti da bi jedan dan mogao univerzalno izazvati iste osjećaje kod svih ljudi diljem svijeta. Dok će nekima treći ponedjeljak u siječnju zaista biti težak, drugima će donijeti radost i uspjeh. Možda će netko upravo tog dana upoznati ljubav svog života, dobiti promaknuće, postati roditelj ili ostvariti neki osobni cilj. Zapamtite, niti jedan dan u godini nije univerzalno sjajan ili grozan za sve.

knjiga "depra" Stanković progovorio o svojoj borbi s kliničkom depresijom

Posjeti missZDRAVA.hr