Očaravajući puding s borovnicama, mentom i chia sjemenkama
Borovnice su nalik malim ratnicima, bore se protiv slobodnih radikala koji napadaju kožu.
Pomiješaj bademovo mlijeko, vaniliju i javorov sirup, dodaj chia sjemenke i kakao i promiješaj. Rasporedi u staklenku ili čaše, te stavi u hladnjak na najmanje pola sata. Prije posluživanja na vrh složi borovnice i listove mente.
Sastojci:
- 2 dl bademovog mlijeka
- 2 žlice javorovog sirupa
- 4 žlice chia sjemenki
- žlica ekstrakta vanilije
- 3 žlice gorkog kakaa
- 80 grama borovnica
- listovi mente
Pročitaj recept za zdravi ljetni doručak.