Šipak je pored toga bogat izvor karotina i vitamina P. U šipku ima još i vitamina E i vanilina, od čega stučene koštice imaju ugodan miris. Zbog visokog udjela vitamina C pripravci od šipka služe kao sredstvo za jačanje imuniteta. Šipak sadrži i trijeslovine koje imaju sposobnost stezanja, a to olakšava probleme s proljevom, osobito onim koji je izazvan groznicom.

Podaci o štetnosti ekstrakta zelenog čaja Sastojak zelenog čaja koji može biti štetan za jetru

Pektini i organske kiseline iz šipka imaju diuretički učinak, a organske kiseline potiču izlučivanje probavnih sokova te tako ublažavaju gastritis. Novija su istraživanja pokazala da bi šipak mogao pomoći ublažavanju bolova i povećanju pokretljivosti zglobova zahvaćenih artritisom. Osobe kod kojih lako dolazi do skupljanja pijeska i kamenca u bubrezima ili mokraćnom mjehuru trebali bi dulje piti čaj od šipka.

Čaj za jačanje imuniteta

Pomiješaj 10 g šipka, 20 g kamilice, 20 g bazge, 10 g matičnjaka, 10 g lista borovnice, 10 g koprive, 10 g stolisnika, 5 g nevena i 5 g hibiskusa. Žličicu mješavine prelij šalicom vruće vode, ostavi da odstoji 10 minuta i procijedi.

Zdravlje Čaj od cikorije za čišćenje organizma i bolju probavu

Mješavina za čišćenje krvi

Pomiješaj 20 g šipka, 10 g listova breze i 10 g pirike. Prilikom pripreme čaja žličicu mješavine prelij šalicom kipuće vode, ostavi da pokriveno stoji 15 minuta i procijedi. pij tri šalice čaja na dan.

Protiv skupljanja kamenaca u bubrezima

Čaj od zdrobljenih sjemenki kuhaj pola sata, a zatim ostavi da pokriven odstoji još jedan sat. ugodna je okusa jer sjemenke sadrže vanilin. U narodnoj medicini koristi se kod kamenaca, bolesti bubrega i mjehura te reume. Pogledaj kako jednostavno rezati šipak i drugo "komplicirano" voće.

Slanina i jagode u salati? Ne, nije šala već ukusan i zdrav spoj Šipak i svježi sir su idealan par