Cheesecake u čaši: Zdrav, lagan za napraviti i bez pečenja

Sweet 'n' Salty by Matea
Budući da je toplije vrijeme stiglo, valja malo razmisliti i o zdravim desertima, a odličan ljetni recept ima blogerica Sweet 'n' Salty by Matea.
Vidi originalni članak

Sastojci:

Za podlogu:

  • Šaka mljevenih badema
  • Šaka mljevenih oraha
  • Šaka mljevenih Plazma keksa
  • 1 žličica smeđeg šećera
  • 100 g maslaca

Slatko, a ne kvari dijetu Recept za keto cheesecake brownie ukusan kao nikad do sad

Za kremu:

  • 200 g krem sira
  • 2 velike žlice meda
  • 200 g grčkog jogurta

probali smo Integralni cheesecake za koji se isplati upaliti pećnicu!

Priprema:

  1. Za podlogu pomiješajte otprilike šaku mljevenih badema, šaku mljevenih oraha i šaku mljevene plazme i samo jednu žličicu smeđeg šećera.
  2. Tome dodajte otopljeni maslac da se smjesa poveže, napunite čaše i stavite u hladnjak.
  3. U međuvremenu pomiješajte krem sir sobne temperature s medom, grčkim jogurtom i malo ekstrakta vanilije.
  4. Izmiksajte pa rasporedite po podlozi.
  5. Narezane jagode kratko kuhajte s malo meda i malo gustina.
  6. Prelijte preko deserta pa pričekajte da se ohladi.

U slast!

Posjeti missZDRAVA.hr