Rebel Wilson priča kako joj se život promijenio od kad je smršavila

Instagram "Nikad nije kasno da se poboljšate - da poboljšate svoje zdravlje, svoje srce, svoju sreću, svoj sklad"
Rebel Wilson upravo je ponosno pokazala zategnute noge u jarkocrvenom kupaćem kostimu na Instagramu, a uz to je dodala motivirajući opis kako bi svojim pratiteljima pomogla da započnu radni tjedan kako treba. Rebel je započela svoju "Godinu zdravlja" 2020., a kaže da joj je Mayrova metoda pomogla da prepravi svoju fitnes rutinu.
Vidi originalni članak

Glumica Pitch Perfecta i voditeljica Pooch Perfecta 41-godišnja Rebel Wilson upravo je objavila novu fotografiju na kojoj sigurna u sebe i zadovoljna svojim tijelom pozira u crvenom jednodijelnom kupaćem kostimu koji potpuno pokazuje njezinu figuru i isklesane noge. Rebel je čak dodala inspirativnim opis koji je obožavatelje u komentarima motivirao na razne načine.

Slavne i s ravnim trbuhom i nakon četrdesete, ovo su njihove metode

"Nikad nije kasno da se poboljšate - da poboljšate svoje zdravlje, svoje srce, svoju sreću, svoj sklad. Za sve koji samo pokušavaju biti malo bolji ovog tjedna: samo naprijed! Svaki trenutak se računa. Svaki trud vrijedi. Vi vrijedite",  napisala je Rebel. 

Smršavila je gotovo 30 kilograma Najnovija slika Rebel Wilson pravo je nadahnuće je za vježbanje

Glumica Sharon Stone nije mogla sakriti oduševljenje pohvalivši joj zavidnu liniju: "Izgledaš nevjerojatno ženo!" "Volim te, prekrasna inspirativna ženo", dodao je netko drugi. Naime, Rebel je drastično promijenila izgled i izgubila kilograme 2020. godine, kada je započela "Godinu zdravlja". U siječnju je obožavateljima objasnila da se oslanja na vježbe i Mayrovu metodu kako bi uspjela postići ciljanu težinu od 75 kilograma, prema Women's Healthu. Do sada je smršavila 28 kilograma, a na tome, naravno, nikako ne planira stati.

'moj glavni savjet je - hodaj' Rebel Wilson otkrila vježbe uz koje je izgubila 28 kg za godinu dana

Od tada se znoji s trenerom Jonom Castanom čak sedam dana u tjednu ( svaka čast!). Njezine vježbe uključuju prevrtanje guma, sprintanje uz stepenice i hvatanje u koštac s konopcima. U epizodi The Morning Crew s Hughesyjem, Edom i Erin, Rebel je objasnila neke promjene koje je primijetila tijekom svog fitness putovanja. "Mislim da mi je zaista bilo zanimljivo kako se drugi ljudi odjednom odnose prema meni", rekla je. "Ponekad, budući da sam bila pretila, ljudi me nisu nužno dvaput pogledali. A sada kad sam u dobroj formi, nude mi pomoć da mi prenesu namirnice do auta i drže otvorena vrata za mene. Pitala sam se: Jesu li to drugi ljudi stalno doživljavali?'”

No, Rebel je dodala kako se uvijek osjećala ugodno u svojoj koži pri bilo kojoj težini. "Volim misliti da sam izgledala dobro i kad sam imala višak kilograma, a imala sam i samopuzdanja. Mnogi mogu primijetiti i reći da na Instagramu objavljujem puno svojih fotografija i da to odaje dojam da previše volim sebe, vjerojatno bih se trebala malo smiriti oko toga."

okrutna dijeta Otkrivena metoda uz koju je Rebel Wilson izgubila 18 kilograma

Posjeti missZDRAVA.hr