Video: Plesačke tajne za topljenje kilograma

Facebook @Danielle Peazer
Dosta ti je čučnjeva, sklekova, planka, skipa i svega što ti konstantno ponavljaš u svojoj rutini vježbanja? Prije nego odustaneš ili posustaneš u svom vježbanju, razbij rutinu uz malo zabavnih plesnih pokreta koji će ti otopiti masne naslage uz plesačicu i model Danielle Peazer.
Vidi originalni članak

Danielle Peazer, profesionalna britanska plesačica koja je plesala rame uz rame s Katy Perry, Leonom Lewis, Jessie J, One Directionom (s čijim je članom, Liamom Payneom donedavno i hodala) i brojnim drugim ti donosi sasvim drugačiju rutinu vježbanja u kojoj otkriva sve što je naučila baveći se svojom profesijom (uz to i savršeno tijelo u koje ne možemo prestati buljiti).

Opusti kukove, pripremi svoju najdražu playlistu i zapleši poput profesionalne plesačice!

"ljuti trener" Koktel vježbi za cijelo tijelo ispod 15 minuta prema recepturi "Ljutog trenera"

barre fitness Kućni trening za utegnuto tijelo poput balerine

Želiš li probati još rutina za mršavljenje uz ples, pogledaj i što ti glazbenica i trenerica Keaira LaShae donosi.

Posjeti missZDRAVA.hr