Odgovori u čemu vježbaš i saznaj kojem tipu u teretani pripadaš?
Ako imaš određeni cilj u treningu snage i želiš dizati veće težine prilikom mrtvog dizanja ili čučnja, definitivno trebaš teretanu učiniti prvom stanicom.
Mnoge žene u teretani imaju određen način treninga i često vježbaju samo na dvije ili tri sprave. Isto tako, neke se u teretani druže s ostalim članovima, a druge ih izbjegavaju. Riješi kviz i saznaj koji si ti tip!