Naša čitateljica Marina na Sljeme ide tri puta tjedno, otkriva zašto!
Marina na Sljeme odlazi već tri godine, a najviše ju motivira 'osjećaj poslije' što joj donosi zadovoljstvo, smirenost i novu energiju. Čak su ju i poznanici znali pitati zašto stalno ide gore i što ju motivira.
"Nekada je zaista teško motivirati se pa zamisli kad je vani minus 15 Celzijevih stupnjeva, snijeg, vjetar ili neka druga vremenska nepogoda. Ali to je nešto što je jače od mene!" rekla je Marina Barać. Dodala je i da je upoznala divne ljude koji ju također motiviraju da se pokrene i onda kad nema želje ni motivacije.
"Kad imam loš dan sve to nestane kad se popnem na vrh i ostaje samo osjećaj zadovoljstva, ispunjenosti i uspjeha!" objasnila je Marina.
Bikčevićeva staza
Marinina preporuka je Bikčevićeva staza na Sljemenu jer je najteža, ali zato i najslađa.
"Osjećam promjenu i dišem punim plućima! Ne sjećam se kad sam zadnji put bila prehlađena niti kad sam bila bolovanju", govori Marina i kroz smijeh dodaje, "ovo mora moj poslodavac pročitati."
Ova staza i trening u prirodni su zaslužni na njezin fit izgled i na nju šuma djeluje antistresno.
"Zelenilo koje me okružuje djeluje smirujuće i opuštajuće, a iako sam nekoliko minuta od užurbane gradske gužva kao da sam u nekom drugom svijetu", rekla je Marina. "Znam puno uspješnih poslovnih ljudi kojima Sljeme pomaže da budu još uspješniji!"
Marina ima 33 godine, a za sebe kaže da je tvrdoglava i uporna vodenjačica. Cijeli život je aktivna sportašica, u mladosti se bavila košarkom, voli zdrav način života, ali ničeg se ne odriče.
"Nadam se da ću svojim primjerom bar malo motivirati ljude kako kvalitetno provesti svoje slobodno vrijeme jer ne kažu bez veze 'zdrav duh u zdravom tijelu'.Po primjeru mojih prijatelja koji su krenuli tim putem, nadam se da ćeš i ti", zaključila je.