Video koji popravlja dan: Je li i tvoja reakcija ovakva kada staneš na vagu?
Ključ pametnog i zdravog mršavljenja krije se u dosljednosti i strpljenju. Upravo zbog toga vaga možda trenutno nije tvoja najbolja prijateljica.
Isto tako, kilogrami tijekom dana značajno variraju, pa te nekoliko kilograma više na vagi može samo obeshrabriti. No, bez obzira u koje doba dana, tjedna ili mjeseca staješ na vagu, nadamo se da tvoje reakcije nisu poput ove kućnog ljubimca u videu.
Pročitaj koje su 4 situacije u kojima je pametnije izbjegavati vaganje