Nosiš li gaćice kada ideš u teretanu? Ako ne, evo o čemu trebaš povesti računa.

LISS uključuje vježbe poput trčanja, vožnju biciklom, brzog hodanja, plivanja i drugih kardio aktivnosti koje zahtijevaju duže vježbe niskog intenziteta
Nosiš li gaćice kada ideš u teretanu? Ako ne, evo o čemu trebaš povesti računa. Foto: Guliver/Shutterstock 1/1
Nosiš li gaćice kada ideš u teretanu? Ako ne, evo o čemu trebaš povesti računa. Foto: Guliver/Shutterstock 1/1