Žena ostala paralizirana nakon što je radila trbušnjake

Thinkstock Trbušnjaci nisu jedina vježba koja možete ojačati trbušnu jezgru
Mlada Brazilka, inače fitness model na Instagramu, ostala je paralizirana od vrata dolje nakon što je pala za vrijeme izvođenja trbušnjaka.
Vidi originalni članak

Trbušnjaci su standardna vježba snage koju izvodi mnogo ljudi i vjerojatno ti nikada ne bi palo na pamet da bi se mogla ozlijediti za vrijeme njihova izvođenja. No, upravo to se dogodilo 23-godišnjoj Brazilki, diplomiranoj pravnici i fitness modelu.

U siječnju 2016., Marcelle Mancuso bila je u teretani i radila obrnute trbušnjake (eng. invertit sit-ups) što znači da su gležnjevi visoko u zraku, a glava niže blizu poda.

"Bio je to običan dan u teretani. Krenula sam raditi trbušnjake okrenuta naopačke koji se rade na klupi, a prilikom izvođenja vježbe noge se zavežu trakama. Traka je usred vježbe puknula i osobni trener me nije mogao zadržati. Udarila sam stražnjim dijelom glave i odmah se nisam mogla pomaknuti. Moja dijagnoza bila je tetraplegija, što je značilo da ne mogu micati rukama i nogama. Liječnici nisu bili sigurni hoću li ikada više moći  hodati", izjavila je Mancuso.

Tetraplegija ili kvadriplegija je stanje izazvano spinalnom ozljedom kralježnice. To je paraliza gornjeg i donjeg dijela tijela - uključujući prste, šake, ruke, prsa, noge, stopala i nožne prste. Tetraplegija također može ograničiti pokretljivost glave, vrata i ramena, navodi Medicinski fakultet Sveučilišta u Alabami.

Nakon ozljede, zbog koje je izgubila sposobnost micanja rukama i nogama, liječnici su 23-godišnjakinji stavili titanijsku ploču i šest vijaka u vrat kako bi joj poravnali kralježnicu.

Asja Petersen pokazala je kako izbjeći ozljede prilikom izvođenja trbušnjaka Čvrsti trbušnjaci bez ozljede leđa

"Bila sam uplašena, ali borila sam se. Svakodnevno sam se posvetila fizioterapiji.", izjavila je.

Mancuso je morala iznova naučiti hodati i hraniti se, ali na kraju se uspjela oporaviti i vratiti se u teretanu. Danas kaže da vodi „normalan život i da ne ovisi ni o kome“ i da može hodati, trčati, preskakati vijaču i plivati.

Nakon nesretnoga slučaja Mancuso na društvenim mrežama rijeđe objavljuje sadržaj vezan uz fitness, a fotografije njenih prijašnjih vježbi koje je izvodila u teretani su uklonjene. Na svojem YouTube kanalu s nekoliko videa popratila je proces čudesnoga oporavka.

"Zahvaljujem Bogu svaki dan na tome", izjavila je vezano uz svoj čudesan oporavak.

Posjeti missZDRAVA.hr