Na svojim stranicama NHS ističe da biste mogli imati rak gušterače ako vam bjeloočnice ili koža požute (žutica), a pritom osjećate svrbež kože, imate tamniji urin te svjetliju stolicu nego inače.

Naglašavaju da ove simptome ne biste smjeli zanemariti, čak i ako se čine uobičajenima, jer se mogu teško uočiti u ranoj fazi bolesti.

Simptomi raka gušterače mogu uključivati:

• gubitak apetita ili neobjašnjiv gubitak tjelesne težine
• osjećaj umora ili nedostatak energije
• povišenu temperaturu, osjećaj vrućine, hladnoće ili drhtavice

Drugi simptomi mogu utjecati na vašu probavu, kao što su:

• mučnina ili povraćanje
• proljev, zatvor ili druge promjene u pražnjenju crijeva
• bol u gornjem dijelu trbuha i leđima, koja se može pogoršati tijekom jela ili ležanja, a ublažiti kada se nagnemo naprijed
• simptomi probavnih smetnji, poput nadutosti

Ako imate postojeće stanje poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS), vjerojatno već imate neke od ovih simptoma. Ipak, važno je javiti se liječniku ako se oni promijene, pogoršaju ili postanu drugačiji nego inače.

Trebate posjetiti liječnika opće prakse ako:

• primijetite značajan gubitak tjelesne težine
• imate druge simptome raka gušterače koji se pogoršavaju ili ne prolaze nakon dva tjedna
• imate probavne tegobe koje se ne poboljšavaju nakon dva tjedna unatoč uobičajenoj terapiji

Hitno se javite liječniku ili kontaktirajte hitnu zdravstvenu službu ako:

• vam bjeloočnice ili koža požute
• povraćate duže od dva dana
• imate proljev dulji od sedam dana
• imate simptome koji vas zabrinjavaju, a ne znate gdje potražiti pomoć

Opskrbite gušteraču zdravim namirnicama Dobre i loše namirnice za zdravlje gušterače

Kako znati imate li rak?

Jedini način da doznate jest da posjetite liječnika koji vas može uputiti na dodatne pretrage. Važno je znati da ovi simptomi vrlo često nisu povezani s rakom — obično su posljedica drugih, mnogo češćih stanja. No, ako bi rak ipak bio uzrok, ranije otkrivanje značajno povećava šanse za uspješno liječenje, piše Mirror.

Tko ima veći rizik od raka gušterače?

Može ga dobiti svatko, a mnogi slučajevi povezani su sa stilom života. Ipak, nije uvijek jasno što ga točno uzrokuje.

Veći rizik možete imati ako:

• ste stariji od 65 godina (rijetko se javlja prije 40)
• imate određena medicinska stanja, poput kroničnog pankreatitisa
• u obitelji postoji povijest raka gušterače

Kako smanjiti rizik od raka gušterače?

Iako se rak gušterače ne može u potpunosti spriječiti, NHS preporučuje određene životne navike koje mogu pomoći u smanjenju rizika.

To uključuje gubitak viška kilograma, pri čemu čak i mali gubitak može biti koristan. Preporučuje se i ograničavanje crvenog mesa te prerađenih mesnih proizvoda poput šunke, slanine i salame. Uz to, vrlo je važno prestati pušiti te smanjiti unos alkohola — savjetuje se da ne konzumirate više od 14 jedinica alkohola tjedno.

Ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, dogovorite termin kod svojeg liječnika kako bi proveo potrebne pretrage i razriješio vaše nedoumice.

sve učestalija bolest Rak gušterače: Glavni uzroci nastanka i 6 simptoma koje je važno prepoznati na vrijeme