Bioflavonoidi su snažni antioksidansi, što značajno povećava aktivnost imunološkog sustava. Različite znanstvene studije pokazale su da doprinose zdravlju stanica i njihovoj aktivnosti, što smanjuje rizik od raznih bolesti poput raka i kardiovaskularnih bolesti te smanjuju pojavu znakova starenja stanica. Bioflavonoidi također mogu pomoći ublažiti probleme s hemeroidima, oni jačaju kapilare i smanjuju upalu.

Doznajte koje namirnice bi se češće trebale nalaziti na tanjuru

Dodatna prednost bioflavonoida je što za njihov unos nisu potrebne značajne promjene u prehrani niti u potrošnji raznih dodataka prehrani, budući da se njihov unos može zadovoljiti unosom namirnica iz svakodnevne prehrane.

Ako patite od problema s hemeroidima, kliknite ovdje i doznajte koje bi se namirnice trebale što češće nalaziti na vašem tanjuru.