Protutijela kao faktor u razvoju alergija

Ayurvedstko nutricionistički centar Adhara održao je radionicu pod nazivom ''Prirodna pomoć kod alergija'', a voditeljica centra Irena Švenda, mag. nutr. i mag. ing. bioproc. inž, otkrila je na koji način nutricionizam, ayurveda, yoga i fitoterapija mogu pomoći u borbi s alergijama.

Na samom početku predavanja upoznala je s čimbenicima koji utječu na pojavu alergija te otkrila kakvu ulogu imaju IgE, IgG i IgA protutijela. Primjerice, IgA antitijelo se nalazi u slini, suzama, krvi, stijenkama probavnog sustava te predstavlja prvu crtu obrane imunološkog sustava. Alergičari imaju manjak navedenog antitijela, a na njegov nedostatak utječu loša probava i lijekovi. Lijekovi poput anticida, aspirini te kontracepcijska sredstva mogu utjecati na njegovo smanjenje. Smatra se kako 50 posto Amerikanaca nema ili uopće ne proizvodi IgA protutijelo.

Borba s alergijama uz detoksikaciju i konzumaciju fito pripravaka

Irena je navela kako 80 posto alergičara ima i gljivicu candidu, koja je sastavni dio probave, ali povećanje njene prisutnosti narušava ravnotežu u organizmu. Stoga ayurveda u svom pristupu liječenja alergija veliku pozornost poklanja detoksikaciji koja uključuje tri faze. Kako liječiti kandidu?

• Senzibilizacija na alergen - biljka alergen se stavlja u med i konzumira.
• Detoksikacija vodenom bazom i fitoterapija - priprema čajeva
• Detoksikacija masnom bazom

Na radionici se pripremao i fito pripravak - čajna mješavina od kadulje, biljke sljeza, mljevenog lana, omana, komorača, sladića, kamilice, papra, klinčića, đumbira i matičnjaka. Detoksikacija i konzumacija biljnih pripravaka se preporučuje prije nego nastupe simptomi, dakle u slučaju alergije na pelud, potrebno je prije razdoblja cvatnje provesti detoksikaciju.

Nakon detoksikacije se preporučuje promjena prehrane, odnosno izbjegavanje hrane bogate histaminom i hrane koja otpušta histamin te konzumacija anti upalne hrane i hrane sa smanjenom količinom histamina. Uz to je i poželjna promjena i životnog stila koji uključuje bavljenje jogom ili sličnom tjelesnom aktivnošću i daljnju fitoterapiju.

Nauči prepoznati simptome peludne groznice!