'Smršavio sam 46 kg i promijenio život'

Naš čitatelj Tomislav poslao nam je priču o svojoj životnoj prekretnici: skinuo je 46 kilograma u šest mjeseci, počeo redovito vježbati i trčati, učlanio se u sportsku udrugu i snagom vlastite volje promijenio svoj život nabolje. Ako te Tomislavova priča motivira na pozitivne promjene, daj mu svoje bodove na kraju članka
Vidi originalni članak

Želim biti zdrav

Zovem se Tomislav, najmlađe sam dijete u svojoj obitelji. Imam prekrasne roditelje, brata i sestru. Imam 21. godinu, a najveća prekretnica mog života dogodila se početkom lipnja 2013. Nakon buđenja tog jutra stao sam na vagu, koja je pokazala 126 kg. Tog dana odlučio sam kako moram nešto učiniti sa sobom ako želim zdrav dočekati starost.

Od tog dana za mene nije više bilo sokova i slatkiša, s kojima sam svaku večer odlazio na spavanje, a voda je postala moje omiljeno piće. Od tog dana više nije bilo kruha za ručkom, niti obilne večere koja je bila moj glavni obrok.

Nisam mogao otrčati 100 metara bez pauze

Ali počelo je nešto novo, nešto meni do tada nezamislivo. Počeo sam trčati. Krenuo sam s hodanjem i kombinirao trčanje, sjećam se kako na početku nisam mogao niti 100 metara otrčati bez stajanja, ali jednostavno nisam htio odustati. Tjerao sam sebe svakog dana. Dogurao sam do toga da sam u tri mjeseca dnevno trčao 12 km. Vaga je svakog tjedna, mjeseca pokazivala manje kilograma. Ni to mi nije bilo dovoljno te sam se učlanio u Udrugu za bodybuilding i fitness u mjestu gdje stanujem.

Nakon 3 mjeseca aktivnog, svakodnevnog treninga i zdravog načina prehrane događalo mi se da me ljudi nisu prepoznali u dućanima, na ulici. I evo, nakon puno truda i upornosti, danas imam 80 kg. Trenutnu težinu održavam već 2 mjeseca zdravom prehranom i redovnim svakodnevnim treningom koji je postao nezaobilazna navika.

Potpora obitelji je jako važna

Da, skinuo sam 46 kg u 6 mjeseci i samo želim da svi znaju da je ostvarivo sve što čovjek zamisli, da ne treba odustajati jer konačni cilj je svakim danom bliže ako ustrajemo u svom naumu. Naravno, to ne bih uspio da nije bilo potpore moje obitelji koja je vjerovala u mene i podržavala me.

Daj svoju ocjenu za Tomislavovu priču

Ovo je bila Tomislavova priča, ako je želiš ocijeniti, ulogiraj se sa svojim korisničkim imenom.

Zdrava Krava te poziva da nam pošalješ svoju priču na temu 'Odluka zbog koje sam zavoljela sebe i ponovno se zaljubila u život'. Podijeli s nama koji su to događaji i odluke zbog kojih si pokrenula vlastite unutarnje promjene, promijenila svoj stav prema životu i zavoljela sebe zajedno sa svim vrlinama i manama. Šest priča koje odaberemo dobit će na dar EKOTEKU od recikliranog materijala.

Posjeti missZDRAVA.hr