"U otvorenoj obući stopala su nezaštićena, koža je izloženija vanjskim utjecajima i sklonija isušivanju, a zbog nošenja natikača često otvrdne i rub stopala, i to baš kad nam je najvažnije da lijepo izgledaju", kaže medicinska kozmetičarka i pedikerka Zdenka Bošnjak, vlasnica zagrebačkog Beauty centra Zdenka.

Zato ti otkriva pet tajni ljetne njege stopala, uz koju ćeš s ponosom moći hodati bosonoga:

1. Otiđi na kvalitetnu profesionalnu pedikuru
2. Redovito maži stopala vlažnim kremama
3. Kožicu oko noktiju njeguj posebnim preparatima namjenjenima za to
4. Nosi udobnu obuću
5. Pij puno tekućine, jer tako iznutra sprečavaš isušivanje kože

Tretmani za lagane noge

Osim što pogoduje stvaranju određenih problema s kožom stopala, ljeto može biti pravo vrijeme i za njihovo liječenje te za odmor od teške i zatvorene obuće. Gljivice, žuljevi, natisci, kurje oči i urasli nokti mogli bi se riješiti uz lagane, otvorene cipele koje stopalima dopuštaju da diše, a neke od dermatoloških bolesti i oštećenja stopala mogu se olakšati i tretmanima u kozmetičkom salonu, iako je sada u prvom redu kozmetička njega stopala.

Različiti tretmani stopala sastoje se od pilinga, parafinska kupke, specijalnih maski koje hrane kožu, ampula za dodatnu njegu, aromaterapeutskih, refleksoloških ili klasičnih masaža stopala i nogu te osvježavajućih preparata za ljeto koji pomažu kod oteklina. Posebne aromaterapeutske mješavine namijenjene su smanjivanju pojačanog znojenja nogu, a postoje i terapijska ulja za tretiranje umornih i bolnih, ili pak hladnih nogu, za suhu i ispucalu kožu stopala i tako dalje.

Za suhu i ispucalu kožu Zdenka Bošnjak posebno preporučuje parafinsku kupku, koja njeguje, vlaži i hrani kožu. Parafinska kupka izvodi se tako da se stopalo (ili dlan) namaže toplim tekućim parafinom, zamota se u plastičnu foliju i frotirni ručnik, radi održavanja topline, te se ostavi tako 15 minuta. Nakon tretmana koža je još 10-ak dana meka i sjajna. Pomaže čak i kod ozbiljniijih problema, kao kad koža na petama puca čak do krvi, no tada se preporučuje napraviti niz od nekoliko tretmana jednom tjedno.

Da bi se spriječilo dodatno isušivanje kože stopala zbog utjecaja sunčevih UV zraka, ljeti je noge, kao i sve druge dijelove tijela, potrebno mazati kremama sa zaštitnim faktorima.

Ljubičasti nokti na nogama

Ovog ljeta, priča Zdenka, nokti se ukrašavaju lakovima ili gelovima u raznim bojama, a još uvijek je popularan i nail-art, iako manje nego prije nekoliko godina. Francuska manikura, odnosno pedikura također je malo izgubila popularnost, ali je mnogi ljeti odabiru za nokte na nogama, jer izgleda atraktivno u otvorenim cipelama.

Od boja je najpopularnija tamno ljubičasta i boja trule višnje, ali je dosta onih koji vole prirodniji izgled pa biraju nježnije boje. 

Više o najpopularnijim nijansama laka za nokte čitaj na portalu Budi.in...

Lakiranju odnosno geliranju noktiju na nogama u kozmetičkom salonu obično prethodi potpuna pedikura: stopala se stave u kupku zbog omekšavanja kožice koja se zatim potiskuje, nokti se skraćuju i skida se caklina tj. površinski sloj nokta.

Gel je za more praktičniji od laka, koji se brže izguli i ošteti. Budući da nokti na nogama sporije rastu nego na rukama, gel na njima traje čak tri mjeseca, tako da nakon uređivanja noktiju, možeš biti mirna cijelo ljeto.

Također, ako nekome nedostaje nokat, ili je oštećen i taman, to se može riješiti pomoću gela koji u ovom slučaju ima protetsku ulogu. Njime se može nadomjestiti cijeli ili dio nokta kojeg nema, što izgleda potpuno prirodno, a na taj način se čuva i ležište nokta, tako da on može pravilo izrasti, kaže vlasnica Beauty centra Zdenka.

Više info: www.w-oaza.com