Voćni smoothie od jabuke i klica alfalfe

Za ovotjedni ljetni recept izabrali smo voćni smoothie od klica alfalfe Ivane Beti koja je postala kuharica tjedna. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvojiti Smoothie Maker, pošalji nam recept za svoj omiljeni ljetni napitak i fotografiju
Vidi originalni članak

Više informacija o samoj nagradi možeš saznati na linku ili na broju: 052/ 630 041.

Obrazac za prijavu u akciji 'Kuhaj u ritmu ljeta 2013.' potraži ovdje.

Sastojci:

  • 2 cikle
  • 2 mrkve
  • 1 naranča
  • 1 jabuka
  • šaka klica alfalfe ili djeteline
  • 1 žlica lanena ulja
  • voda po potrebi

Priprema:

  • Cikle i jabuku oguli i nareži na manje komade. Mrkve nasjeckaj.
  • Iscijedi sok naranče. Klice operi.
  • Stavi u blender pripremljene sastojke, prelij sokom naranče i lanenim uljem pa dodaj vode do razine sjeckanog voća i povrća. Izmiksaj.
  • Ulij sok u čašu. Ukrasi s malo klica i odmah posluži.
Posjeti missZDRAVA.hr