Vegetarijanski "nuggetsi" i sočni kruh od ribane mrkve

Guliver/Shutterstock
Za vege nuggetse usitni u blenderu dvije mrkve, krumpir, pastrnjak, stabljiku brokule i repu. Dodaj malo ulja, soli i papra pa smjesu rasporedi po limu. Oblikuj "nuggetse" i paniraj.
Vidi originalni članak

Kruh od mrkve

  • Poveži brašno s praškom za pecivo, jajetom, mlaćenicom, maslinovim uljem, solju, paprom i kuminom, dodaj mrkvu i stavi smjesu u kalup.
  • Pospi parmezanom i ispeci.

Napravi svoj proteinski kruh

Posjeti missZDRAVA.hr