Sirup od trešanja i malina: Napravi svoje osvježavajuće piće koje poboljšava san!

Guliver/Shutterstock
Iako nam je vrijeme još varljivo, sigurni smo da će nam uskoro zasjati sunce i da ćemo uz to trebati novo osvježavajuće piće. Zašto ovo ljeto ne bi napravila svoje novo omiljeno piće?!
Vidi originalni članak

Uz malo truda cijelo ljeto možeš uživati u osvježavajućem sirupu. Sirup razrijedi vodom ili mineralnom vodom i ledom, ubaci slamčice i listiće mente i rashladi se ovom voćnom rapsodijom. Možeš ga koristiti i u pripremi koktela ili kao preljev za voćne salate i različite deserte

Sastojci:

  • 1 kg malina
  • 250 g trešanja
  • Smeđi šećer

zdravstveni benefiti tresanja Trešnje: Poboljšavaju san i tope masti

Priprema:

  1. Operi voće i izvadi koštice iz trešanja.
  2. Pomiješaj ih i zgnječi, posudu poklopi i ostavi da stoji 24 sata.
  3. Prebaci u cjedilo i ostavi neko vrijeme kako bi se ocijedio sav sok.
  4. Izvaži sok i dodaj jednaku količinu smeđeg šećera.
  5. Stavi na vatru, pričekaj da proključa, a zatim vatru smanji i kuhaj još nekoliko minuta. Obavezno žlicom skidaj pjenu.
  6. Sirup ponovno procijedi, ohladi i prelij u čistu bocu s poklopcem.  
Posjeti missZDRAVA.hr