Šarena hladna salata od riže

Sabina Oroshi iz Novigrada postala je naša kuharica tjedna zahvaljujući svom receptu za šarenu hladnu salatu od riže, te se natječe za kuharicu ljeta. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvajati osvježavajuće nagrade, pošalji nam svoj zdravi i lagani ljetni recept i fotografiju gotovog jela
Vidi originalni članak

Provjeri kako sudjelovati u akciji "Kuhaj i osvježi se u ritmu ljeta"!

Sastojci:

  • 250 grama riže
  • 250 grama kukuruza šećerca
  • 500 grama cherry rajčice
  • 100 grama zelenih maslina
  • sok jednog limuna
  • 2 žličice maslinovog ulja
  • soli po želji

Priprema:

  1. Rižu skuhaj prema uputama.
  2. U veliku zdjelu nareži cherry rajčice na četvrtine, dodaj kukuruz i nareži masline te sve zajedno promiješaj.
  3. Skuhanu rižu prelij mlazom hladne vode ili ostavi da se ohladi te hladnu ubaci u zdjelu s ostalim sastojcima.
  4. Nakon što sve sastojke promiješaš zajedno dodaj sok jednog limuna te dvije žličice maslinovog ulja i soli po želji.
  5. Salatu je najbolje pojesti odmah nakon ubacivanja začina.

 Darovi za kuharice

Kao kuharica tjedna Sabina će dobiti osvježavajući poklon paket glavnog sponzora Jamnice. Proizvodi Jamnice, u kojima će uživati kuharica tjedna, uvijek su savršena pratnja dobroj hrani. Zbog svog sastava bogatog mineralima, gazirana prirodna mineralna voda Jamnica upotpunjuje svaki obrok, a zbog blagotvornog učinka na probavu unosi ravnotežu u našu prehranu bez unosa dodatnih kalorija.

Uz to, Sabina je dobila na dar i besplatnu izradu fotoknjige, dar Fototeke.

Posjeti missZDRAVA.hr