Mousse koji smiješ jesti i dok si na dijeti
Ovim mousseom zasladi se bez grižnje savjesti, pa čak i prije spavanja, ako te uhvati želja za slatkim jer sadrži vrlo malo kalorija – svega 254.
Sastojci:
- 200 ml nezaslađenog mlijeka od badema (možeš koristiti i mlijeko od vanilije ili obično)
- 3 do 4 kockice leda
- pola zrelog avokada
- 1 žlica nezaslađenog kakaa
- malo cimeta i Splende ili stevije
Priprema:
- Pomiješaj sve sastojke u mikseru (blenderu) oko dvije minute, odnosno dok ne dobiješ ujednačenu smjesu.
- Poslužite odmah u visokoj čaši ili zdjelici.
Savjet: Ako želiš da mousse bude još hranjiviji, obogati ga žlicom proteinske čokolade u prahu.