Koktel s kurkumom za jačanje imuniteta i ljetne užitke

Guliver/Shutterstock
Ovaj voćni koktel s okusom manga, obiluje vitaminom C, ojačava imunitet, a sadrži i vitamin E koristan za kožu. Kurkuma osim brojnih pozitivnih učinaka na zdravlje daje koktelu svježinu, zanimljiv okus i jedinstvenu boju.
Vidi originalni članak

kurkuma Maska za lice od kurkume i meda osvježit će izgled kože

Sastojci:

  • limeta
  • limun
  • 1/2 šalice narančinog soka
  • 3 žlice vode
  • 1 žlica meda
  • 1 žlica kurkume u prahu
  • 1 kriška papaje

Priprema: Iscijedi sok limete i limuna te ga ulij u blender. Dodaj potom narančin sok, vodu, med i kurkumu te promiješaj. Na kraju dodaj papaju i miješaj dok se svi sastojci ne prožmu. Ulij u čaše za martini i posluži.

kurkuma Tri načina kako iz kurkume maksimalno iskoristiti ljekovite sastojke

Posjeti missZDRAVA.hr