Sastojci:

• 500 g krumpira

• 5 žlica maslinova ulja

• sol

• mljevena čili papričica

• papar

• 2 žlice krušnih mrvica

• 3 režnja češnjaka

77 kalorija po komadu Irske palačinke od krumpira, idealan hrskavi prilog uz toplo varivo

Evo kako će krumpir biti doista hrskav

1. Oguli krumpir, nareži na kriške i stavi u posudu za pečenje.

2. Premaži krumpir maslinovim uljem i pomiješaj sa soli, paprom, čilijem, češnjakom i krušnim mrvicama. 

3. Peci u pećnici zagrijanoj na 190 stupnjeva oko sat vremena. 

Dodaj povrće po želji Proteinski popečci s kvinojom kao bazom