Video: Drevna joga za prste

To da prsti ruku nisu samo važni jer nam pomažu obavljati različite poslove, pokazuje i činjenica da se na maloj površini jagodica prstiju nalazi oko 4.000 živčanih završetaka koji su preko energetskih puteva i meridijana povezani sa svim organima u našem tijelu. U mnogim azijskim zemljama se već stoljećima primjenjuje drevna joga za prste, kojom se efikasno uklanjanju mnoge duhovne i tjelesne tegobe
Vidi originalni članak

Iako zvuči nevjerojatno, smatra se kako joga za prste može pomoći ojačati imunitet, ublažiti glavobolje, umanjiti posljedice stresa i ojačati energiju tijela. U videu pogledaj ovu tehniku za prste.

Posjeti missZDRAVA.hr