Upoznaj Mixa stručnjake koji će s tobom podijeliti odgovore na pitanja s kojima se najčešće susreću u praksi. Odrastanje, hormonalne promjene, zagađenje okoliša, stres, umor, nezdrave navike, loša prehrana i brojni drugi čimbenici mogu naštetiti osjetljivoj koži i uzrokovati vidljive nesavršenosti poput pojave prištića, akni, mitesera, mrlja, proširenih pora i sjaja, a umjereno vježbanje snižava stres koji je štetan za kožu i usporava proces starenja te nastanak bora i mrlja.

S obzirom na to da su dani sve ljepši i topliji, sve vježbe koje mogu pozitivno utjecati na tvoje zdravlje, a i zdravlje tvoje kože, možete odraditi vani, u prirodi ili u teretani s rekvizitima. Tjelesna aktivnost vrlo je važna za naše zdravlje - jača mišiće, srce i mozak, kao i kožu. Vježbanje je dobro za cijeli organizam, a kako je koža naš najveći organ i ona sama ima koristi od tjelesnih aktivnosti. Ako želiš saznati na koji način vrlo učinkovito postići ili održati tjelesnu kondiciju, kao i opće zdravlje organizma – pogledaj savjet našeg #Mixa stručnjaka, trenera Danijela Profazića!