Pripreme za drugu dm žensku utrku održavaju se svaki ponedjeljak, srijedu i petak od 15. svibnja do 14. lipnja 2013. Između 18 i 19 sati, na Savskom nasipu kod Boćarskog doma, a u slučaju kiše u Core Gym u Fitness centru Vita.

Podizanje kondicije u prirodi

Mario Mlinarić objasnio je kako će sa ženama koje dođu vježbati raditi funkcionalni trening kako bi im pojačao izdržljivost. 'Cilj ovih priprema je da im prvo podignemo kondiciju, a kasnije ih pripremimo za trčanje. U vrlo kratkom periodu, od mjesec dana, mislim da ćemo imati vrhunske rezultate'.

Rekreativkama koje su vježbale na pripremama jako se svidjelo vježbanje u prirodi, zadovoljne su i trenerima koji ih i u teškim trenucima bodre da ne odustanu.  Ako i ti želiš vježbati, pogledaj video i u njemu pronađi vježbu dana koju ti predstavlja Mario Mlinarić.

dm poziva i sve roditelje da svoju djecu prijave na dječju babybonus utrku koja će se održati prije dm ženske utrke.

Više informacija potraži ovdje.