Zašto Adele vježba u teretani i plače?

Dolaskom siječnja i nove godine velik broj ljudi upisuje se u teretanu kako bi što prije skinuli kilograme nakupljene za blagdanskim stolom, a ni pjevačica Adele nije izuzetak. Na svom Instagram profilu podijelila je fotografiju na kojoj se vidi kako plače dok vježba u teretani
Vidi originalni članak

Teško je vratiti se zdravim navikama

"Pripremam se", napisala je glazbenica Adele na Instagramu uz fotografiju koja je njezine brojne obožavatelje oduševila i nasmijala. Mnogi su se poistovjetili s njom jer znaju kako je teško vratiti se zdravim navikama nakon tjedana ljenčarenja. Pjevačica se trenutno priprema za dugo očekivanu turneju, a više je puta isticala kako ne želi biti mršavica

Ipak, radi zdravlja se okrenula vegetarijanskoj prehrani i namirnicama biljnog porijekla te redovito trči i vježba pilates. Zajedno s njom vježba i njen partner Simon Konecki. Prednosti novih životnih navika već se neko vrijeme vide i na njenoj, sada vitkijoj, figuri. Doznaj više o Adelinom zdravom režimu.

Posjeti missZDRAVA.hr