Dijeta sa šest laganih obroka

Ako imaš problema s kilogramima ili želiš promijeniti svoje prehrambene navike pravi izbor za tebe je Nupo. Po izboru korisnika Nupo je najprilagodljiva dijeta na svijetu. Rezerviraj svoj termin za Nupo savjetovanje u svojoj ljekarni i pročitaj preporuku nutricionistice Darije Vranešić Bender
Vidi originalni članak

Osnovna ideja za Nupo bila je revolucionarna: nov i pozitivan pristup mršavljenju, koji daje korisniku moć da kontrolira svoje kilograme, a tako i izgled svoga tijela. Nupo sustav zamjenskih obroka temelji se na kontroliranom unosu hranjivih tvari putem ukusnih dijetalnih shakeova i dijetalnih juha te djelomičnih zamjenskih obroka u obliku pločica i napitaka u tetrapaku. Ti pripravci sadrže sve esencijalne nutrijente poput proteina, prehrambenih vlakana, vitamina i minerala, no vrlo su siromašni energijom. Istodobno pružaju osjećaj sitosti i vitalnosti, s obzirom na to da imaju posebnu teksturu i osiguravaju tijelu sve potrebne nutrijente, a 6 porcija dnevno mijenja prehrambene navike pacijenta.

Sigurna i učinkovita metoda mršavljenja

Nupo stil života živi i poznata glumica Ana Begić koja o Nupo proizvodima ima samo riječi hvale. Po uzoru na Anu, za novi početak uz Nupo odlučile su se i izabrane kandidatkinje, Sanela, Helena i Iva, koje od sredine veljače provode Nupo stil života i o čijim iskustvima možeš čitati na Zdravoj Kravi.

Nupo je prehrana kakvu sam dugo tražila i sve što mome tijelu treba za učinkovit gubitak kilograma. Nupo mi u potpunosti odgovara u okusima i vrlo je prikladan za moj stil života, rekla je Ana Begić

Poznata nutricionistica Darija Vranešić Bender također podržava Nupo sustav zamjenskih obroka i kaže: ''Djelomična ili potpuna zamjena obroka u uravnoteženoj redukcijskoj dijeti smatra se sigurnom i učinkovitom metodom mršavljenja koja je potkrijepljena rezultatima brojnih kliničkih studija. Također, isključiva primjena proizvoda s točno definiranim udjelom kalorija i hranjivih tvari u vrlo niskoenergetskoj dijeti (<800 kcal) u brojnim se studijama u 30 godina postojanja Nupo koncepta pokazala korisnom i učinkovitom za gubitak suvišnih kilograma, što se posebno odnosi na osobe koje su pretile na početku programa mršavljenja''.

Šest laganih obroka

Provođenje Nupo dijete je jednostavno, zahtijeva 6 dnevnih punovrijednih laganih obroka u pravilnim vremenskim razmacima što omogućuje učinkovitu regulaciju osjećaja gladi, a istodobno se tijelu osiguravaju sve esencijalne hranjive tvari, vitamini i minerali. Pritom u planiranju programa mršavljenja pomoć pružaju nutricionisti. Iskustvo u Hrvatskoj pokazuje da je kontinuirana nutricionistička podrška od ključne važnosti u procesu mršavljenja, jer se osobi na dijeti omogućuje stručni nadzor te se pridonosi motivaciji i uspješnosti dijete. Dodatno, takav pristup pridonosi usvajanju pravilnih prehrambenih navika što pomaže u postizanju dugoročnih rezultata

Posjeti missZDRAVA.hr